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很久了，每天都觉得很累，什么事都不想做，...
昂藏七尺的辰阳
很久了，每天都觉得很累，什么事都不想做，也不想去想。
不是很了解你的情况，猜测你有些抑郁症状。情绪低落，意志力低，行动力低。如果严重影响工作生活，建议去看专业的精神科医生，严重的抑郁是需要服药的，心理咨询能力有限，如果无需服药，症状不严重，自己无法调整状态，可以寻找心理咨询师的帮助。
你好！很久之前发生了什么事？ 如果只是那件事的影响，自我调试一下就可以了。如果严重时间延长。建议咨询专家。
你好，我是壹点灵心理咨询师，不知道你的这个症状持续了多久，首先建议你去医院排查一下是否有身体方面的不适。如果身体无恙，那么在最近的生活中是否发生了比较大的变故，对你的情绪造成了影响，不妨仔细分析一下，有的放矢的调整自己的情绪。出现问题并不可怕，只要我们面对他接纳他想办法去解决他，那么所有难题都会迎刃而解。
壹点灵国家二级心理咨询师何华彪的专业建议：不要执着于令自己痛苦的事物，不要去惦记再也回不去的曾经。有些事，放弃得越早，未来就会越好。