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平台承诺 免费退改
这个“病”能治吗
匿名
有没有老师做过这样的案例分析！
你好！原来家长输入给你的信念，你现在可以在潜意识层面改写与调换，让自己自信起来，相信你有很多主观能动性的。
若是有疑问欢迎你私聊我！祝你幸福快乐！
你好！你在留言中描述了自己深受家庭教育影响，内心产生冲突，想与已经遵守了20年，那些由父母带给你的教条性思维习惯抗争，但感觉无力，这让你感到压抑，能够理解你的心情。
你说自己现30岁，那心智应该比较成熟了，仔细思考后感觉痛苦。你说“原生家庭的病毒能够解决吗？”，这条想与你讨论一下。
通过你上面的详细描述，可以看出你父母他们特别在意来自外界的评价。他们对你提出的有些要求本身是没有问题的，例“好好学习”、“好好生活”、”考上好大学“、”见面打招呼“、”着装要整齐“等等，但他们把以上要求都加了一个后缀"如果不.......,别人会......“，确实有待商榷。
做为公民，我们每一个人都应该主动遵守公俗礼仪，管理自己的言行，符合社会法律与道德标准，但如果这一切是为了给他人看，就值得思考了。
现在是一个崇尚个性解放的时代，我们需要关注他人的情感需要，同时我们也要倾听来自内心的声音。
你已到”三十而立“的人生阶段，不知你可组成自己的小家，是否有自己的孩子。建议你既然认识到父母的教育经验里存在糟粕，那就果断抛弃。你是成年人完全有能够做这个决定，不要让错误的理念影响到下一代人。
如果你内心听从父母的声音太久，自己独立无法脱离，但内心仍然感觉矛盾与痛苦，建议你向心理咨询师求助，在专业人士的帮助下，摆脱心灵桎梏。
希望我的回答能够帮到你，谢谢你的信任，我是壹点灵心理咨询师陈玲。
你好，我是壹点灵的咨询师王敬思，通过你的描述，可以看出，原生家庭给你灌输的思想，总是让你觉得别人无时无刻在关注着你，甚至是到了现在快三十岁了仍旧会有这种感觉，这种从小灌输的思想，让你变得敏感多疑，不自信，你与这种思想挣扎了这么久，你真的挺辛苦的，也很心疼你，确实很不容易，在这种思想下生活，你肯定觉得压力很大，童年时期，思想未发育完全，所以主要是身边人的影响，尤其是家里人，而现在，你有了自己的思想，想要去反抗之前的认知，遵从自己内心最舒适的生活方式去生活，我想问一下，对于这种挣扎你都做过哪些努力，用过什么办法，是否有效果呢，如果一直痛苦的挣扎并不能让你有所缓解，建议你找专业人士来帮助你，摆脱内心的枷锁。希望我的回复能帮助到你。
你好，我是心理咨询师吕春婵。从你的描述中知道，你因为从小被父母灌输“时刻有人在关注你，你要表现好，否则别人会笑话你”的观念，以致成年后很在乎别人的眼光，时刻注意自己的一言一行，导致自己身心疲惫，你很想改变这种现状。你可以从以下几方面思考以下：1、你内心的那个监控摄像头最初来自哪里？那些挑剔质疑的话语出自谁的口？那是你父母的眼睛和嘴巴。如果你想解决这个问题，就需要去回看你早年亲子关系存在的问题，与父母和解，才能把你严重的内心冲突消除。2、你已经成年了，你可以对自己的言行和选择负责任，通过自己的学习及调整，改变目前的现状，消除原生家庭对你的限定和负面影响。如果你无法自行解决，建议你寻求专业心理咨询师的帮助，一起去面对和解决这个问题。
我跟你好像
一起聊会共同治愈，互助