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我也不知道自己怎么了。。。
匿名
真的挺讨厌现在的自己
每天都活得那么的狼狈
胆小怕事孤独无助自卑
三个月了还是走不出来
真的不知道该怎么办了
浑浑噩噩的过着这日子
一天一顿饭从早睡到晚
好想结束这样的生活啊
真的真的真的好痛苦啊
我不知道自己是怎么了
为什么活成了这个模样
真的很令人讨厌的样子
为什么啊我也才二十岁
活成了这样的狼狈模样
真的真的真的超级不堪
我到底是怎么了啊啊啊
你好，我是壹点灵心理咨询师刘丽，见字如面。
虽然不知道发生了什么，但看起来你真的很痛苦。
可以说一下三个月前发生了什么吗？
你也可以寻找专业心理咨询师的帮助，不论倾听还是倾诉，都会带给你很大帮助。
祝好。
看到你的描述，能够感受到你对现在的自己非常讨厌。想改变现状却不知道怎么办。这种矛盾，痛苦，失望的心情，很能理解你。是什么让你觉得自己就是胆小了呢？每个人都离不开吃饭睡觉，最主要看有没有目标。没有目标就变成浑浑噩噩。你可以尝试给自己的人生规划一个蓝图。不要拿自己的劣势和别人优势比，越比越没有自信。多看到自己的优势，你就会变得越来越自信。感谢你的平台和我的信任，希望我的回答给你有所帮助。