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懒惰怎么克服？从小到大，我父母就惯着我，...
荷塘月色
懒惰怎么克服？从小到大，我父母就惯着我，什么都不干，他们都干了……
您好，我是壹点灵心理服务者郭瑞荣。
从小到大，父母什么都不让你干，他们都干了。说明他们很宠爱你啊。
至于你说的想克服懒惰的问题，那得看你为什么想克服懒惰？懒惰对你造成了什么样的影响？相信改变的动力足够的话，你是可以克服的。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信。
您好，我是壹点灵心理工作者高宇。
你从小到大都被宠爱，很多事都不需要你动手，因此你养成了依赖他人的习惯。一方面你想改变，一方面你又习惯了这样，听起来你对自己有种失望的感觉，也有种点矛盾的情绪。
当人想要克服自己习惯了的行为方式，一时间却不能立刻改善的时候，都会有你这样的感受，你的情绪是正常的。
很多事情都需要制定计划，执行计划，最后通过不懈的坚持和努力才能实现目标。不知道你在哪些方面比较懒惰呢？在这些方面克服懒惰的具体计划是什么呢？
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
你好，我是壹点灵心理咨询师赵桂荣，很高兴为解答。太懒可以考虑进行心理治疗，可以考虑认知行为疗法、系统脱敏疗法、人本主义疗法、家庭疗法等等。如果自己的懒惰尤其是不愿意出门、不愿意做事情、不愿意与人交往，是因为过于自卑、敏感，没有办法接受自己，对自己的评价特别低引起来的，可以推荐人本主义疗法。如果自己特别懒惰是因为不良的生活习惯引起的，应该考虑系统脱敏疗法或者是认知行为疗法，自我调整方面可以做的就是多一些兴趣爱好，这样才能够让自己变得对社会、生活有更多的兴趣、动力，而且应该规律的运动，只有积极的参加运动，比如打球、游泳、长跑，才能够让自己变得富有活力，而且更加有精力，只有劳逸结合才能够让自己的身心保持充沛的能量。