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平台承诺 免费退改
高三不想被其他人或事影响情绪了。。。
对正太毫无抵抗力
本人高三，跟高二的一个男生分手快一个月了，刚突然来加我微信，怎么说呢，心里没有波澜是不可能的。只是觉得自己好挫败，高三了，面对这么大的压力还要去想这些事，心情还要被这些事左右，明明作业很多单词很多，却常常提不起劲。找着理由休息就卸下负担去偷懒，再次背起负担更大了。最近开始学习日语，单词好多，语法也好多，，，好累，，，怎么才能不被其他事影响，专注的投入学习呢？
您好，从你的表达中感受到你现在是不是迷茫，烦躁，受挫，是不是因为需要专注的学习，不被打扰，放松的心情？
我是壹点灵心理咨询师，，Candy.希望能够帮助到你！
你好，我是壹点零的心理工作者钱丽华。我很理解你现在的心情，你现在自己觉得学业很重，你不想被恋爱分心，甚至不想休息，想刻苦地学习心无旁骛地考上自己理想的学校，所以有一些自责和小焦虑。你有没有察觉到这些自我苛责和对自己过分要求和焦虑的情绪更加是一种内耗呢？你是否认为人的成长是全方面的？不单有学习成绩，还要接纳同时发生的亲情、友情、爱情，和自己身心的愉悦呢？让自己放轻松些，有时候快快乐乐的过程才会结出快快乐乐的果实。
您好，我是壹点灵的心理服务者郁燕，很荣幸能回复您的倾诉。
看到您的倾诉，目前到了高三，可以感受到您内心的压力确实挺大的。学习的压力也会慢慢加大。再加上那个男生突然加您微信，您内心的那种波澜也会对您的学业多少还是有些影响的。
老师建议您可以找那个男孩子好好聊一下，问一下他加您微信的原因是什么，如果他打算复合，您还喜欢他，那您可以表态，两人一起努力考上同一座城市的大学可以继续交往，给自己也带来学习的动力，同时给他也有个盼头。如果他加您没有复合的打算，纯粹是因为孤单寂寞，那您心里应该也有数，您的波澜似乎没有意义，好好学习，全身心的去投入学习，自身能力提高了，会有更好的人在等待您，毕竟您还年轻。
抛开感情问题，您学习的压力大的问题，您可以跟一些成绩优异的同学多询问些他们的学习方法跟学习技巧，怎么保证高效率的学习。或者您也可以带着一些疑问去咨询您的任课老师，他们对您的成绩有所了解，能在一定程度上可以帮助到您。
希望我的回答对您有所帮助，再次感谢您对平台的信任，如有意愿可以私聊
你好，我是壹点灵的心理咨询师林书瑞，很高兴能够回复你的问题。
看了你的留言，高三面临繁重的学习压力已经令你非常疲惫，再加上和这位男生情感上的纷扰，更加使你心烦意乱，没办法静下心来学习，不知道该怎么应对，是这样吗？
第一，关于这个男生来求复合的问题。从现实情况来看，如果你同意复合，那么在高三这一年谈恋爱，势必要牵扯一部分个人时间和精力在其中，相应的影响到自己的学业是肯定的，这一点您肯定也有一个清醒的认识。
而我们说青年时期的情愫能够真正修成正果迈入婚姻殿堂的比例并不高，人随着年龄的增长，自身阅历的提高，不同的阶段的择偶观会愈加成熟，会发生一定的变化，所以老师觉得并不一定要急于做一个决定，可以先放一放，时间会给我们答案。
第二，关于学习压力的问题。要在短时间内掌握一门外语，这件事本身就很有难度。语言的学习是一个不断积累的过程，需要我们付出加倍的努力去慢慢功课一个个语法难题，随着词汇量的积累，量变才能引起质变。融会贯通的前提是前面有一个漫长的艰涩的铺垫的过程。除此之外，善于利用身边的资源，不耻下问，相信你能够收获成功！
感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您。如果还有疑问，欢迎私信与我交流。
你好，我是壹点灵工作平台的徐凤香，很高兴回复您的问题。
你提出的这个问题，取决于今后你想成为一个什么样的人。比如你的理想，你一直以来的愿望都将成为你的动力。
至于高三恋爱，无论是处于热恋分手还是复合说明你内心缺少爱的肯定和关注，其实只要是正向的，能够互相帮助进步的恋爱也是可以接受的，只要能往更好的方向发展，都是可以的。
就目前把你认为最重要的事情做好，这便是最好的事情！
希望我的回复对你有所帮助，有什么问题可以私聊！