专业的心理服务
平台承诺 免费退改
不自信，经常觉得自己性格有问题
艾荷
很难和人亲近，别人亲近我的话会不自然，有时候故意做作很平易近人，实际上内心很封闭。从小单亲受哥哥打击，现在稍微被人夸一下都会自我怀疑。经常独来独往没有朋友，想改变怎么做
能告诉我你的年龄吗?在学习还是工作?可私聊我，相信会给帮助。
你好！从小生活在单亲家庭，受哥哥的打击，原生态家庭给你的成长带来强烈的不安全感，敏感，自卑变成了你的外壳，亲爱的，外面没有别人，让我来带你寻找那个未知的你！
问题不会是永远，态度积极，人生就是不断完善的过程~
能够觉察自己来改变真的是不容易，也很为你高兴，看了你的生活环境一句话两句话是说不太清楚的，如果需要请私聊。
您好！我是壹点灵心理服务者万卉。
从小生活在单亲家庭，j经常受到来自哥哥的打击，原生态家庭给你的成长带来强烈的不安全感，敏感自卑变成了你的外壳，是你用来自我保护的盔甲。
因为自卑的人内心认为自己不如别人，更是经受不起他人的打击与批评，所以一点点负面的评价，都会放大你的自卑，甚至别人对你的夸赞，你都不能欣然接受，常常自我怀疑，对吗？生活中，你是不是不敢去表现自己，性格内向，成长的环境是一定的因素，但真正的原因我想可能还有其他的。
你的自卑主要是对哪些方面呢？能具体说说吗？ 比如是否是因为害怕表达自己的观点而担心自己所说的不正确或不会被他人接受赞扬？或者是很在意别人的态度？有的时候我们内心有什么想法，要大胆地去说明，不说别人也不会知道的，其实这都是我们的内在理想化幻想在起作用。
一旦出现自卑心理，一定要积极进行治疗和干预，尤其是要找到自卑心理或自卑情结最开始的原因是什么，比如原生家庭因素、生活中的突发事件等，这些问题都需要选择性的去治疗。
感谢您对我的信任，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信。