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想起以前的事任然耿耿于怀，甚至还会那到现...
愿我洒脱
想起以前的事任然耿耿于怀，甚至还会那到现在感觉还是这样
能说说以前发生了什么事情了吗？
想起以前那些不开心的事，和同学发生的矛盾，别对我的毒舌，别人跟我飞跳，我害怕出事，甚至胡思乱想
我是壹点灵咨询师杨志宇，以前发生什么事情了
想起以前那些不开心的事，和同学发生的矛盾，别对我的毒舌，别人跟我飞跳，我害怕出事，甚至胡思乱想
您好！我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼，很高兴能回答您的问题，从描述中能感觉到那段过往给您留下很深的阴影，其实开心的事情总会不记得，而不开心的事情总能耿耿于怀。
能说说现在回想您对过去那段时光怎样评价？以一个局外人您会如何看待？
过往总会在心理留下一些痕迹，但是要学会接纳放下，不管好与不好那都是您的过往，都是您曾经的一部分，建议您可以找一名与您匹配的咨询师做一些心理辅导。
希望我的回答能对您有帮助，如有疑问欢迎私聊！
回想起就沉浸在当时场景，或者想想到现在还是这样，总感觉那个人正在这个时候对你干这个事，说这些话，想起就会很烦，很难受，很生气，很烦躁
那就把它交给时间吧