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还是很压抑
想哭,特想哭,有了孩子之后矛盾重重,今天老公和婆婆讨论别人家婆婆如何对儿媳妇不好的事情,完了向我炫耀一句:你看看咱们家!!对你多好!这句话我听了没有10句也有8句了,以前我听了会笑笑,可今天我听了就很烦躁,就顶了回去:不要老是拿这个教育我!最后两个人就相互生气了,现在这样的情况也越来越多!!我感觉到老公总是说这句话是希望我能感恩我能知足,希望我能知道我嫁进这样的一个家庭已经够好了,但是好不好也只有我自己知道,用不着他这么烦人地老在我耳边叨叨
你好!我是壹点灵心理咨询师邵颖!
通过你的描述,你内心也是认可老公的话,只是他们一遍一遍重复让你很烦是吗?其实我很能体会你的感受,好就好,不用总是拿这些话提醒你!听得多了是会让人反感!你产后情绪不好,刚做妈妈好多的不适应,加上内分泌的关系,觉得内心矛盾重重,一时难以调整!当你面对这林林种种的问题时,理不出头绪是吗?婆婆和老公面对你不开心时,他们内心是如何感受呢?你想过吗?也许他们只是想让你心情好起来!选择到这里倾诉是对我们的信任,如果需要,我愿意帮助你陪伴你倾听你内心的烦躁!
你好!在婚姻里婆媳关系的链接确实有些难,在这段关系里,建议你建立和爱人的关系,用温柔去塑造,完善自我,勿带着情绪压抑自己,同时学会有效沟通,任何带着情绪的关系一定会产生自我伤害,婆婆用别人家的案例与你比较,其实可能是想建立与你的亲近,你有否去正念理解你?她为什么一句话不断的重复10多次呢?背后隐藏的意义又是什么呢?试着去欣赏,你一定会发现收获不一样的结果。如有困惑难解也可私信我帮助你解答!
壹点灵国家二级心理咨询师何华彪的专业建议:三个方法解决所有问题的方法:接受,改变,放开。不能接受,那就改变,不能改变,那就放开。
你好,我是壹点灵的中级心理咨询师莎梵
看完你的描述,能感受到你现在对婆婆和老公有很多的不满、甚至反感,极度让自己的心理感到不愉快!
也正因为你有很多的情绪,能看到你消息对婚姻和关系其实有很有的需要和期待的,所以在寻找你要的方案之间,想让你思考一些问题,以便你更清晰自己和目前的状态:
1、思考清楚自己情绪背后有哪些需求?
2、思考婆婆与老公说这些话的目的?
3、你们对于婚姻有过讨论吗,如何看待的,彼此都能了解三方的需要与感受吗?
理清楚问题再去看目前可能更清晰问题所在,再去寻找可用的资源去针对性的调整和改变。
感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有问题欢迎私信。