专业的心理服务
平台承诺 免费退改
自小家庭条件不太好,然后父母挣钱也挺不容易的,这一切我都看在眼里,想通过好好学习来该变命运好报答父母,我不太聪明,一直也是苦学,成绩中等,先已18,高三了,刚开学没多长时间感觉自己心理上出了点问题,刚开始以为自己能慢慢调整过来,结果情况越来越严重,最后撑不住了告诉了爸爸,爸爸刚开始只是安慰我让我一定要坚持下去,让我回家几天,在家心里也特别焦虑,在父母和同学的劝说下又回到了学校,可结果做题做不太进去了,心里也难受,心烦,在学校也没胃口吃饭了,自己对自己很失望,原来一个劲都再学习上,结果上不下去了,心里很难受,回家一直在吃抑郁症的药,我妈当初有抑郁症,在医院看过,爸爸按那个药方去给我拿的药,吃了感觉也没有多大效果,然后妈妈一直带着我看感觉也没多大效果,然后天天在家,也很烦躁,就去出去打工,结果干了一天活,不行,又回来了,还想着继续上学,可现在,我一拿起题,就特别的心烦,做不进去,很难受,就忍不住哭,真的不知道怎么办,不上学只能打工,可去了一次我也没能干成,现在真的感觉没什么盼头了,很难受,不知道怎么办,不想天天呆在家里吃白饭,像个废物,真诚求助,真不知道怎么办了。[大哭][大哭][大哭]
您好,我是壹点灵心理服务者詹思聪,非常感谢你对平台的信任,选择在这里倾诉你的烦恼。
你用很长的文字来描述了自己的事情,说到自己家庭条件不好,学习压力大,也没有胃口吃饭,感觉到了你难过、无助和压力。不知道该怎么跟你说,如果很累,就停下休息可以吗?真的,这个世界没有什么事情是你非得要去做的,感觉很累、很难的时候,就什么都不做吧,反而会有更好的效果呢。
生活没有永远的赢家,谁都有过不去的时候,所以试着停下来可以吗?休息是为了更好的前进,给自己空闲的时间,才能走的更远啊。
希望我的回答对你有所帮助。
读书的年龄因为心理上的原因而读不进,肯定给你带来很大压力,也进一步影响情绪。还是应找到引起当初心理问题的原因,从源头上化解,这样读书和难受的情绪才会得到改善。
我是壹点灵心理服务者毛季红,希望对您有帮助!
您好,我是壹点灵心理咨询师李巧云,很荣幸在这里回复您的问题。
从你的描述中我看到了你的懂事善良,以及拥有的一颗上进的心,你的心里这么的难受,可是自己一直没有放弃改变现状的念头,你去医院检查,又试着去打工,现在又来到这个平台上咨询,这是多么难能可贵的品质,不放弃任何改变的机会。 最可贵的是,虽然你说你自己不太聪明(其实除了极少数智商超常以外,大多数都是差不多),但是你凭你的努力一直保持在成绩中等,之所以现在感觉到心里出问题,可能是现在大家到了高三都意识到了学习的紧迫性,都开始努力了,那么你的优势就没有那么明显了,可能对你会造成一点压力。但是,我们把眼光放的远一点,胸怀放的宽阔一点,我们只跟自己比,每天的学习,我只要是今天能学到一点点,就比昨天进步了,每天成长一张纸的高度,那么日积月累,你会有一个质的飞跃。你说现在看到这些题目就烦躁,那么你可以从最简单的开始做起,然后循序渐进,给自己自信。
加油!
这是抑郁发作的表现,它扭曲了我们认知与感受,干扰了我们的心智与行为
想要走出来,心态、目标、方案、行动,然后持之以恒,这些一个都不能少,其中,心态是基础,是影响个人心智和能力发挥的关键
心事需要树洞
问题需要镜子
人生需要导师
这就是能提供的帮助!
扶上马送一程,在这个人生的迷茫山谷,提供陪伴、支持、鼓励和指引,让我们恢复内心的阳光,才有力量去改变生活!
您好!我是壹点灵国家二级心理咨询师冀君姣!
如果您的压力无法自行调节,可以寻求专业的帮助。如果您愿意,可以找我来交流,我将用专业的、真诚的帮助陪伴您走过痛苦!
需要帮助,可以私聊我!
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