如何克服自己的勇气,与同学沟通 一直以来... 小恩 2020年12月17日 21:41 IP属地: 广东 如何克服自己的勇气,与同学沟通 一直以来我都是一个性格好内向的人,在学校经常独来独往,不敢与同学交流,也不擅长说话,我也好难克服,与她们格格不入的。 被浏览450次 回答
你好,我是壹点灵心理咨询师林老师,欢迎私聊,希望能帮到你
你好,我是壹点灵心理咨询师,李静。
看出来你是一个外冷内热的姑娘,你渴望和同学们交流、建立友谊。但在生活中你更习惯独来独往,因为你不知道如何与她们建立关系,在人群中你也不够自在。
我的建议是,找到一个你信任的咨询师,在她的陪伴下完成一段自我探索的旅程,找到阻碍你与他人建立关系的那个BUG,并修复它。
另,推荐一本书给你《安静:内向性格的竞争力》,性格内向不是社交的障碍,不接纳自己才是。
风里雨里,静静陪你。欢迎你私信我交流更多,祝一切顺利。