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敏感 低垂 不安 疼痛 逃离这始终逃离不了就似一个轮回 怎样才可结束 一切的一切始终不是想要的

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3个回答
刘诗贤心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者刘诗贤。感觉到你身上有许多负面的情绪,而且这些负面的情绪似乎像一个轮回,你始终逃离不了,让你感觉到很绝望。
看得出来你一直在努力改变这种现状,你有积极改变的动机,就有调整好的可能。这么多情绪中有没有一个源头呢?当发生这个源头情绪的时候是什么事情呢?可能从那里分析才能结束你情绪的轮回。
希望我的解答对你有所帮助。

马峰心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者马峰。
感受到内心里的那份痛苦,低沉脆弱,害怕不安……以至于呆不下去,只有逃离才能解脱。然而,哪有那么容易,失望,无奈……我想每个人也都会有失落难过的时候,都不是一帆风顺的,有些事不是能按想象的那样来,我们有时候需要接受和面对,虽然确是很痛苦。既然改变不了就接受它,换个方向。

林立心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师林老师,欢迎私聊沟通,希望能帮助你。

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