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我是一个很没有安全感的人，新婚我很黏我丈...
飒飒的干脆面
我是一个很没有安全感的人，新婚我很黏我丈夫，我们感情很好，但是他很喜欢玩手机，但我很想跟他说说话聊聊天，他一直玩手机不理我我就觉得很委屈，然后就不自觉的哭了，他就会过来哄我。我是不是太霸道了，太黏他了？我改怎么改掉这个毛病
您好，我是壹点灵平台的心理咨询师程静，很高兴这里遇见您。
从您的文字看，您对于老公玩手机是有意见的，但是通过一种很柔弱的方式表现，对方也是能够接受您的方式给予了回应。并没有感受到您霸道或者黏他，算是正常需求吧。
我们回到两个问题，一个是您丈夫玩手机的问题，您丈夫是经常玩，还是下班回来玩一会？另外一个问题，您除了您先生是否有其他的朋友或者兴趣爱好？
夫妻之间很多问题是可以通过沟通解决，先想想是您的朋友兴趣太少了全部专注到老公身上，还是您觉得老公玩手机耽误事，浪费时间，想通过与您聊天的方式希望他放下手机？
1.新婚燕尔，自然想和老公多一些交流沟通，这是正常的想加深亲密关系的感情需求。2.他没有及时回应你，让你感受到委屈，也能够理解，因为一方打开了情感交流的开关，而另一方却是关闭的，电流不畅，灯自然亮不起来。3.或许可以将自己的困惑和委屈直接告诉他，比如，我希望我想和你聊天时，你能看着我说话，因为你没有回应时，我感到很委屈，伤心，害怕这样会让我们得感情疏远了。这样让他接受到你的信号。 4.当然，在聊天说话前也需要看看老公是否真的在忙，可以问问他还要多久，因为你想和他聊聊天。有时也可设定甜蜜时刻，比如每周六晚吃烛光晚餐等。
1.新婚燕尔，自然想和老公多一些交流沟通，这是正常的想加深亲密关系的感情需求。2.他没有及时回应你，让你感受到委屈，也能够理解，因为一方打开了情感交流的开关，而另一方却是关闭的，电流不畅，灯自然亮不起来。3.或许可以将自己的困惑和委屈直接告诉他，比如，我希望我想和你聊天时，你能看着我说话，因为你没有回应时，我感到很委屈，伤心，害怕这样会让我们得感情疏远了。这样让他接受到你的信号。 4.当然，在聊天说话前也需要看看老公是否真的在忙，可以问问他还要多久，因为你想和他聊聊天。有时也可设定甜蜜时刻，比如每周六晚吃烛光晚餐等。
您好，从您的描述中可以看到您似乎在亲密关系中的依恋类型是不安全的，即便与丈夫感情很好，但一旦感觉到被忽视就感觉到委屈，让丈夫来哄您。您在亲密关系中呈现出来的是不安全的依恋模式，需要不断在关系中不断地反复地被肯定，以确认自己是被爱的。这可能与您成长过程中与养育者形成的亲密关系模式有关，如果要改变，您需要在一个稳定而有边界的关系中去形成安全的依恋模式，同时也需要时间。
我是壹点灵咨询师吴丽娟，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
新婚燕尔之际，感情甜蜜，彼此连接紧密一些是可以理解的。
当然，任何事情都要有个度，如果过度连接了，不知道您的老公是否还可以迁就您呢？
改变起来也简单，平时注意与老公连接这个度，对老公有要求的时候可以表达出来，长期下来比哭的效果要好。
你好！我是壹点灵心理服务者刘凤霞
留言中感觉到了你的愤怒和委屈！新婚夫妇他玩手机，你不免会产生失落，空虚，寂寞的情绪。你说你是个缺乏安全感的人，很黏你丈夫，想改变这个‘’毛病‘’。你的觉察很好，人是高级感情动物，产生依恋和孤独感都很正常，当你想和你丈夫聊天时就直接聊就好啦，把自己的感受表达给他或者自己去干自己的事情，分散注意力。不知道对表达自己的感受有困难吗？如果有就要觉察自己这个部分啦，这个困难是什么？需要更细致的分析与咨询。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊！！
你可以做一些自我成长，去做自己感兴趣的事情
你好！我是壹点灵心理服务者刘秀华。
密不透风的粘人，会给对方很大的压力，人总是需要一些个人空间的，特别是男人，工作压力很大，他们有时候需要玩手机玩游戏放松减压。长期这样的话，不利于你们的关系。
建议发展个人的兴趣爱好，或者做做手工，做做家务，把小家打理得温馨整洁美丽，真正变成充满爱的温暖的港湾。
希望我的回答对你有所帮助。