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我没有吃过一次年夜饭，因为没当要过年的时...
匿名
我没有吃过一次年夜饭，因为没当要过年的时候我爸就会各种找毛病的来和我妈吵架动过手拿过刀我爸进过派出所，有一次他差点把我妈给掐死还有一次差点我妈就晕倒了是因为那个药本来支持一片他和我妈说吃好几片但他有时候有很好我妈说那是装的他打过我妈家暴我很怕但有时候我又不怕他我该怎么办
您好，我是壹点灵心理服务者李真真。
这样的经历和感受确实让人恐惧、愤怒、无奈、为难，而且您的身体和情绪对此有很深刻的记忆，这些不是听听劝解和看看道理就能够消除的，需要在感受和体验上多做些工作。
重要的是，您此刻愿意讲出这些，说明您已经在想办法解决了。
这些糟糕的经历和感受，只代表过去，如果您现在愿意为此做些工作，那么未来是可以有所不同的，也就是是可以避免“强迫性重复”(就是长大后无意识中重新经历在本质上和幼时同样的痛苦)的。
希望我的回复能对您有所帮助，如有需要，可以私信。
你好，从你的描述来看，你的求助并非本人的起因，而是为家庭，而家庭当中的主因是父亲，但依你描述，可能跟父亲沟通会不太容易。
建议你找你母亲了解下具体的情况，为何你父亲会有如此举动？真正的原因是什么？如果你问不出具体的原因，或者有些原因你母亲不方便告诉你，那你要劝说你母亲一起找老师咨询，才能有针对性的做好下面的规划。
我是二级心理咨询师张林，希望我的回答对你有所帮助。如有需要，可以私聊，有空必回。