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睡不好,情绪焦虑

未知  

最近因为家里的一些事情导致,上班上不好,睡觉也睡不好,晚上容易惊醒,最近也是哭了好几回。心累。

回答
10个回答
陈安丽心理咨询师

你好!因为一些什么事呢?

何伶俐心理咨询师

有什么事发生,让你如此情绪不佳呢,是不是受了什么惊吓,你多大了,家庭什么情况,老师能够帮助你,让自己的心情平静下来。

颜胜男心理咨询师

家里突如其来发生了些状况,让你一时应对不来。
如果需要,老师一直在。

张小芳心理咨询师

感觉家里发生的一些事给你很大的影响,如果愿意可以找位老师具体聊聊,情绪会得到疏通。

邢宇星心理咨询师

看来情绪确实深受影响啊,是什么样的事情呢?是调整的好机会哦!

贺玉玲心理咨询师

家里的事情影响到你的正常生活和情绪,让你感到很累!需要帮助的话,可以私聊!

化万昊心理咨询师

嗯,最近发生了什么事情了呢?说出来我帮助你分析一下哦

刘娜心理咨询师

可以详细说说吗?

卜彬心理咨询师

处理好家里的那些事。

王利民心理咨询师

看来你遇上了一些烦心事,会影响您的日常生活,我也希望你能早日恢复自己正常的工作和睡眠。

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