我觉得在朋友那还有班级那我就是多余的,要... 匿名 2021年03月25日 23:07 IP属地: 广东 我觉得在朋友那还有班级那我就是多余的,要是我离开了会不会那些讨厌我的人就会快乐点 被浏览704次 回答
亲爱的朋友,你来到这个世界不是为了让他们快乐,你可以为了自己的快乐好好活着!你来到这个世界,比多少没来到这个世界的人幸运万分,你不是多余的!你是独特的存在!为自己而好好的活着吧!
你好,我是壹点灵心理服务者连根莉。每个人都有每个人存在的价值,你觉得自己在班级还是朋友那里多余的,一定是发生了一些什么让你有这样的感觉,把发生的掰开了揉碎了,你就能明白自己了。
希望我的回答能帮助到你,更多需要请私信。
你好,我是壹点灵的咨询师刘倩妮。
老师从你简短的话语中,感觉到你自认为你受到了朋友还有同学的讨厌,你有些自暴自弃的想法,你的自我价值感貌似不太高。老师想告诉你,这种想法其实是你的一种负面信念,世界上没有无缘无故的恨,这种负面信念是由:负面信念-诠释现实-情绪-行为,这一系列连锁反应产生的。
所以老师很想知道你的朋友对你做了什么?导致你现在的感受。如果你愿意与老师分享,老师很愿意倾听,帮你消除心中的郁结。
希望我的回答对你有帮助。
您好,我是壹点灵心理服务着武瑞龙:
从您的描述当中我能感受到您是一个自我价值感不高的人,那么,当您的这种自我价值感低的认知,产生作用的时候有可能连带就会有一些消极的行为。比如,你会认为朋友不喜欢你,在班级当中会认为自己是多余的。。这些都会让你产生想要离开的这种行为,那么这种消极的想法是如何产生的,你能跟老师说一下吗?
感谢您的信任希望我的回答能对您有所帮助如有疑问,欢迎私信。