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太容易因为他人影响自己的情绪怎么办 ？没...
自渡
太容易因为他人影响自己的情绪怎么办 ？没有办法克制，很容易情绪低沉
你好，我是壹点灵心理工作者潘永红，我能感受到你的困惑，和希望改变的心情，情绪是可以相互影响的，尤其是负面情绪影响力更大，可以试试多和正能量的人多接触，感谢你的信任，希望我的回答对你有帮助。
经营关系是活在这个世界的必修法门，要修好这个法门的关键就在于化解自己的情绪，人在情绪上头的时候往往容易做出负面结论。
很多人被人利用，破坏关系，说到底都是因为情绪太大，妄念太多。
你说容易因为他人影响自己的情绪，这说明你的认知还是很不错的，所以你的情绪之所以会无法克制，可能是因为你的需求感的问题，当情绪出来的时候，你可以问它，你想要什么，找到你的想要的，然后释放掉，修通，放下，情绪自然而然就没有了
我也是我也是！