心理压抑怎么办 芽芽 2021年04月19日 22:47 IP属地: 山东 我也不知道为啥心理一直很压抑,可能是因为人际关系太复杂搞得我现在一点也不想与别人进行交流,脑子里一片空白,经常头疼,重度厌学,我想逃离身边所有人和事,我该怎么办,实在不想把我的烦恼放在这里,没人听我倾诉哈哈哈 被浏览422次 回答
你好,我是壹点灵咨询师,你有什么烦恼可以跟我说说
你的睡眠怎么样,目前这种情况建议你先上专科医院做一个诊断
你好,我是壹点灵平台的心理服务者沈鑫懿。
很高兴听你的倾诉,你感觉心理很压抑,人际关系很复杂,不想与人交流,重度厌学是吗?最近是否发生什么不愉快的事情呢?你的家庭关系是否有不如意呢?方便跟我聊聊吗?
希望我的回复对你有帮助,如果有需要可以私聊我。
你好,我是壹点灵的心理服务者王小品。
人际关系是一件非常复杂的事情。糟糕的关系会对我们影响很大,会头疼,无法集中注意力,不想去学校,不想和任何人接触,这都是有可能的。单纯的倾诉也未必会对你有多少帮助。我在想你是否能和家人或者可以信任的同学、老师聊聊呢,或者找专业的心理咨询师聊聊,真诚的温暖是人生很重要的力量。
希望我的回答可以帮助到你。