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我对别人对我的态度特别敏感怎么办？
救死扶伤的昆琦
别人对我的态度稍微语气有点重，我就会心情失落，严重的话我就哭了，再就是直接自闭了
有一次拿快递，那个快递员凶我，然后我就直接哭了。
比如说我身边的朋友，对我说话语气重了，我就会想，她是不是生气了，然后我就不想去跟她说话了
我从小就是在我哭的时候，我就不说话了，不管别人怎么说我，我就是保持一个动作，在哪儿哭。
这就很难受，本来心情挺好的，就因为别人对我态度不好了，我心情就好非常低落
你好，我是壹点灵心理服务者杨扬。
我很能理解你的感受，这大多数是你原生家庭给到了你很好的关于礼貌和温柔的教育，但是给到你坦白自己感受，说出自己情绪的教育比较少。当外界环境与你原有的文化不相符时，就会激起你内心的冲突和情绪。
但是并不是每个家庭的文化都是一样的。有些家庭坦白情绪和个人感受才是家庭的文化。所以生活中那些坦白能力比较高的人会让你感觉敏感和被冒犯，或者被针对。
希望我的回答对你有帮助，有问题可以私聊我。
你好，我是心理咨询师马玉芝。
不知道这种特别敏感什么时候开始的？持续了多长时间？是什么让你最近说出来？
别人语气重的时候，你有了什么样的想法呢，又是什么感受？难过？委屈？生气？又会做出怎样的决定呢？不理她？
哭出来以后呢，这部分感受会好很多吗？是什么原因想要做些改变呢？
希望我的回答能让你有所启发，如有需要，可以详聊。