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内疚什么可以具体谈谈
你好！一段感情为什么会走向分手 ？可能会是有很多的原因 ，而在分手之后 ，对这段感情，对你的对象 ，却忽然会有了一些不一样的感觉 。感觉会很复杂 ，有自责，内疚 ，可能 还会有别的 ，那么该如何去看待这些感觉呢 ？我是壹点灵心理咨询师薛惠，如果需要可以和我聊聊
如果你觉得导致分手有你自身一部分不可推卸的问题或是责任，就会产生自责和内疚感，这还是比较正常的。恋爱没有一定成功的，分手也是常见的。
但如果你迟迟走不出这种内疚感，就可能是心理问题的表现。
为此选择复合，可能不是出你的真心，会让关系处理的更乱。
有需要，可以预约咨询，具体分析探讨。
你好，我是壹点灵心理服务者白敬华，很能理解你的处境，很感受到你分手后的情绪。
相恋一段时间，自己的生活和工作都会有爱人的身影，忽然分手自然会有不适，会有情绪的低落，这是正常的。
每一份情绪都是一个信使来的，它都在给我们传达信息，只要我们读懂了它们，它自然会消退。你说你感受到了自责和内疚，自己为什么会自责呢？为什么会内疚呢？自责与内疚在向你说着什么？看看这份情绪的背后在表达什么？
是持续分手还是复核都要尊从自己的内心，每一种选择，都有它的合理之处。
最后祝福你早日解决自己的情绪困惑，也希望我的回复对你有帮助，如有疑问欢迎私聊。
你好，我是壹点灵心理咨询师张蕾。
听起来你除了内疚之外还很犹豫。是否复合不是重点，不管复合与否，都要搞清楚几个问题。第一为什么内疚？是自己做了什么伤害对方的事，还是单单因为是自己提出的。如果只是因为自己主动提出就内疚，那需要用复合来弥补内疚吗？第二复合的真实需求是什么？如果为了平复自己的内疚显然这个理由不负责任。是自己还爱着对方？还是什么，需要自己去理清楚。是不是还有其他一些情感体验呢？觉察一下
感谢你的信任，希望我的回答对你有所帮助。
你好，我是壹点灵心里服务者李万阳。
你和女朋友提出来分手，三个月了，还有内疚的心理，纠结要不要复合？
你内疚的心理是由于你先提出来分手的，还是因为你做了不妥的事情，伤害到她了？如果你对她确有不妥的地方，对她有伤害，那就真诚道个歉吧，如果不是，也许在这份恋爱关系中，她付出的很多，造成你的自责，那你也放下吧，恋爱分手也是很正常，恋爱中双方付出不均等也很常见，这也可能是会分手的原因，因为双方对彼此的期待和感受不一样。
如果不是因为还爱着她，就不要复合，会再次伤害彼此。
希望我的回答对你有所帮助，欢迎私聊。