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老公二十年前出轨了，一直有改正，最近又发...
匿名
老公二十年前出轨了，一直有改正，最近又发现一年前在微信上发520红包，我很痛苦，请问我该怎么办？应该原谅吗？
您好，根据您的问题。您需要自己思考一下，如果对方一直没有改变的话，您是不是一直介意下去？如果关注点一直集中在这件事上，对自己的生活造成的影响可不可控？如果没有原谅，最终的结果双方都能不能承担？把事情进行分解，细化。
谢谢郑老师，老公说他会改变，不知道应该去相信他吗？
重新建立信任系统大概有三点，可信任性，可依赖性，再就是信念。这些都需要你们两个共同的努力。
您好，我是壹点灵的心理服务者孙阳春。很高兴能回复你。
老公二十年前出轨，您选择相信和给他机会。最近又发现了他的背叛行为。内心肯定特别痛苦。觉得他一而再的辜负了你对他的信任。非常理解您气氛难过的心情。这份婚姻持续了这么多年了，您肯定有很多感情。可是他却不珍惜。如果选择在一起，内心很难平复。如果分开又舍不得这么多年的家庭。惧怕失去。这的确是很难抉择的。
看得出您一定思考了很多次。缺依旧没有答案。那如果您只考虑自己，以自我快乐为原则。最想得到什么样的结果呢？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有帮助，如有需要，欢迎私聊。
你好，我是壹点灵的咨询师曹。
发现老公的520红包，红包的数字比较敏感，让你想到了许多。心里受到了一定的冲击，内心感到痛苦，难以相信。但是你没有解决的办法，不知道该怎么处理这件事情。
和老公这么多年的婚姻走过来，你内心一定是非常爱老公，非常爱家庭的。老公的做法也伤害了你们的感情，伤害了你们的家庭。接下来你要考虑的问题会比较多，你给到的信息太少了，能不能多提供一些信息呢？
非常感谢你的信任，希望能够帮助到你。