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我其实知道他并不爱我 我也知道我和他肯定...

匆匆的墨鱼  

我其实知道他并不爱我 我也知道我和他肯定没有结果 但是心里还是空落落 我是不是很贱

回答
3个回答
刘湘宇心理咨询师

给匆匆的墨鱼,
你好,我是壹点灵心理服务者刘湘宇。
爱情的世界里面,没有贵贱之分。
每个人都有爱的权力,每个人也都有拒绝的权力。你所说的只是表明你的付出是真心的,有付出了,才会在没有收收获的时候感觉到空落落的。
退一万步说,你可能在付出之前,就知道可能会没有收获,爱的意义不在于获得,做一件自己喜欢的事情,不是应该值得赞赏吗?你说呢?

钟颖珍心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者钟颖珍。很高兴能回复您的问题。

您知道这个人不爱您,你们一起也是没有结果的,但当您面对现实时还是不由自主的产生落寞情绪,这也许是因为在您明知道结果的情况下,您的内心深处还是对你们的未来抱有一点点希望的,当这点点希望都被打破时心里有空落落的感觉是很正常的。能理解您这种爱而不得的痛苦。

对于很多改变不了的事实,我们总希望这件事不要发生,但因为现实是无法改变的,因为不能接纳现实事件给我们带来的伤害,也就产生了心理问题,接纳也是摆脱痛苦的前提,接纳现实只是一个痛苦,而不接纳会产生多个痛苦,如果真如您所说的那样,你们没有结果的话,建议学着去接纳这个事实。

希望我的回答对您能有所帮助,感谢您对我们的信任,如有疑问欢迎私聊。

畅婷心理咨询师

您好!我是壹点零的心理服务者畅婷。

看了您的描述,讲到已经知道对方不爱自己,但自己心里又放不下对方。所以觉得自己好像很低贱,心理非常苦恼。是这样吗?

我们来分析一下,本来对方不爱自己这件事,和自己心里产生低贱这种感觉并没有必然联系。为什么我们会产生这种感觉呢?
1. 中国传统文化里面,对爱情这件事,是一个并不开放的态度。如果两情相悦,偷偷的去某些地方藏起来亲亲我我还算了。如果是一方没有意向,另一方去主动求爱的话,更加被社会评价体系认为是一件羞耻的事情。别人都没有意思,还去主动送上门,多不嫌羞耻?
2. 我们容易把爱慕之情和公平这个原则联系起来。我爱你的话,我会期望你也爱我,那样我门才公平。如果我爱你,你不爱我,那我就亏了,我失败了,我很傻,我不应该爱你。我心里还爱你都是因为我是个贱的人。我如果不贱,我高贵的话,我就不应该爱一个不爱我的人。

看到了吗?因为中国传统文化的道德体系下,再加上公平原则的混用,造成了这样的结论。

如果我们把中国传统文化拿掉,你会看到外国人表白是很常见的事,即使对方不同意也不要紧。如果我们把公平原则拿掉,你会看到有的人会持有这样的观点:“我爱你,你随意”。你身边有这样的人吗?

别怀疑自己,也允许自己正常人的一面,允许“他”呆在自己心里。然后继续生活。很快,你就会发现心里那个“他”已经没那么重要。也会遇到更多新的他,更合适你,珍惜你的他。

祝好!

感谢对壹点零平台的信任。有疑问可以私聊。

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