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你好。我是壹点灵心理咨询服务者景春艳。非常理解你的心情。你能到这个平台上来倾诉一下，对自己是一种情绪的释放，很好。
十全十美的人是没有的，平时多清洗一下了，如果清洗不了，那也是没有办法的，随着年龄的增长，以后可能会慢慢淡化吧。我的同事同学中就有很多有狐臭的，有男的有女的，但是他们自己对此并不在意，然后大家也不在意。
你在网上测试有中度抑郁，建议把这个情况告诉父母，让他们带你去医院检查一下，是否真的是中度抑郁，如果拖延的话，可能会错过治疗的最佳时机，到想治疗的时候可能就效果不好了。如果是在医生的指导和治疗作用下会康复的，医生检查如果不是中度抑郁是最好的了，然后医生也会告诉你一事项，起到提前预防的效果。
事实可能并不像你想象的那样复杂，慢慢试着融入到周围的人群，多和大家沟通交流，自己也会开朗很多。
希望我的回复能够对你有所帮助。
您好，我是壹点灵咨询服务者曹芬，非常高兴回复您的信息。
你不喜欢人多的地方，不喜欢与人亲近，孤独自卑感比较重，能感觉到你深陷自卑的情绪当中，总觉得自己不行，没有成就感喜悦感，心情低落，你确实不容易。
大多数人多多少少都会有自卑感，没有人是完美的。我能理解你。
你说自己有驼背，狐臭，这些问题都是可以通过医疗手段进行治疗的，当然治疗过程可能是比较长期的，你要有耐心。
一个人的行为，始终来自他对自己的和对世界的看法。真正影响我们的心理和行为的不是事实，而是我们对事实的解释。你对自己的看法都是准确全面的吗？都是事实吗？你需要换个角度去看待自己，发觉自己的优点，用全新的视角来面对人生。
对每个人来说是被自卑感打败一辈子活的抬不起头，还是借着那些让我们自卑的事情探寻更大的发展空间呢？
弥补自卑感的方式有两种，一种是哪里跌倒就在哪里爬起来，死磕到底。还有一种就是从其他方面进行补偿，大限度的去挖掘自己的长处。
人人都有自卑感，也在试图超越自卑感，追求优越感，自卑感就是推力，优越感就是拉力这两种感情共同作用下，帮助我们发现了超越自己的动力。
接纳自己的自卑，接纳自己的缺点，把自卑化为动力，让自己比昨天的自己更好。
希望我的回答对你有帮助，如有疑问欢迎私聊!
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你好呀，陌生人[拥抱]
我也是社恐，只不过是轻度的。抑郁症我也有哦，我看过网上说的中度抑郁症，不用药物，试着走出去，也是可以治疗的！好的，按照你所描述的我可以给你几个建议：
1、与别人不免有些交往，没有意义，不喜欢做的事，委婉拒绝别人，实在不行，直接拒绝（不要怕得罪人）
2、你可以拿出/买一个手帐本，一般本子也行，记录你平时不愉快的事，愉快的事，这个手帐本可以放在比较秘密的位置，谁可以看你说了算。想要找人倾诉也可以用这个软件啦
3、父母的不理解，也是难以避免的，试着与对方沟通，如果故意难为你，没必要说了，表面应付，自己做自己的事
4、人无完人，我们要接受不完美的自己，才可以让别人接受我们呀，尊重自己，尊重别人。
5、狐臭肯定别人也有，但是你看呀，有狐臭的人，他们有开放的生活，好的交际圈，完美的人生，我们为什么不去朝这个方向发展呢？
4、最后想说一句：你真得很不错，试着去接纳自己，去放眼未来，可以交些朋友呀，乐观一点，挫折难过的事情想想它的正面意义是哪，就行啦！
加油，陌生人！