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你好，我是壹点灵心理服务者万梦磊，因为不爱说话和爱笑内向而没跟别人和世界建立链接生活或许少一些色彩，不过内心也就不一定是不好的，内心只要找到本心，也能自在一些。我也是内向的人，也有过跟你一样的感受，当然这个需要慢慢来，有意向可以私聊
您好！我是壹点灵心理咨询师
可以具体说说吗？
性格内向或者外向，本无好坏之分，而且各有各的优势。我很好奇的是，是生活中或者工作中发生了哪些事情，从而促使你想去改变呢？
参加学生会，社团，趁机好好锻炼一下交流和组织能力。如果没有练出来也不要灰心，咱还可以发扬其它优势
你好，我是壹点灵心理咨询师。
看了你的描述，提到说自己心格内向，平时不爱说不爱笑。那现在想要去改变这样的性格。其实我们说每个人生来就与他人不同。我们的性格形成也非一日之功，那想要改变也不是没有可能，只是不必去刻意的强求自己，做好慢慢来的准备。
其实，在你说出想要改变时，改变已经发生了。因为意愿是改变的动力呀。