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我感觉婚姻好累 但是有了孩子 还想...

和蔼的巧云  

我感觉婚姻好累 但是有了孩子 还想继续 有时候都感觉自己快抑郁了 在生活中 两个人在一起有时候也挺好的 就是婆媳关系他不会处理 我感觉有什么事情两人说开了就好了 我和他讲的话 他答应的很好 就是不放在心里 如果我生气了 他就会说对不起 我要的不是对不起啊 我想要的就是能公平一点 难道这我也错了吗 现在剖腹产第五天 回到家里 就感觉有点压抑 这是抑郁症的症状吗 我现在生了气都不喜欢讲话了

回答
4个回答
雷燕心理咨询师

您好!我是壹点灵心理咨询师同时也是婚姻家庭咨询师
婆媳相处需要智慧、尊敬、技巧
如有需要可以私聊!

刘辉心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师刘辉,很荣幸解答你的疑惑,希望我的回答能够为您带来启发。

通过你的描述,知道你是一个刚刚生产完宝宝5天的新手妈妈,辛苦啦!在应该好好坐月子的时间,你来的平台倾诉,一定是现实中的你太多情绪没有办法宣泄和处理了吧?能够感受到你的压抑和焦虑。抱抱你,亲爱哒,你不是孤单一个人,现在刚刚出院,尽量照顾好自己和孩子哦。

你们两位单独在一起的时候是挺好的,就是因为婆媳关系引发的家庭问题没办法达成一致,感觉他总是一边答应一边推脱,让你感觉不到他的用心和担当,是吗?能够感受到你们两位之间是有感情基础的,但家庭系统中缺少边界感和有效的沟通方式,造成问题不能及时处理,越堆积越有情绪,越堆积,越伤害你们之间的感情。

生命界限和有效沟通能够让人拿回属于自己的立场和力量,没有边界则很难拒绝别人,也很难扛起自己应扛住的责任。所以,希望你们两位能够学会有效沟通,也学会区分自己的边界、责任和权益。

希望我的回答能够帮助到你,感谢你对壹点灵平台的信任,如果需要的话可以小窗私聊,祝福你越来越好!

潘爱武心理咨询师

你好,我是咨询师潘爱武。看了你的叙述,我能够明白,你的内心很累。我知道你想要的,就是一份尊重,一份爱戴。在这样的家庭气氛,你内心是压抑的。你的老公可能保持沉默,或偏向他的母亲。这的确不是处女婆媳关系的好方法。刚刚生产之后。一定要让自己安静的休息。以免弄得心身疲惫。我想了解具体情况,其实你和你老公的互动情况。你可以私聊我,也可以关注我。

曹小洁心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师曹小洁。
看到你刚刚剖腹产第五天,孩子刚出生,要面对身体的恢复,哺育孩子的重任,还要面对婆媳关系以及维护自己的婚姻,真的是特别艰难的时刻,能感受到你内心的苦闷和压抑。
一方面生产之后体内激素的变化的确会影响到自己的情绪状态,另一方面婆婆也会参与到照顾孩子的任务中来,所以明确她参与你们小家庭的边界也是很重要的,可以明确的有技巧的提一些想法建议,这样也会一定程度缓解你内心的压抑感,很重要的一点,就是需要建立和老公良好的沟通模式,学会去表达自己的需求,这样才有可能经营好自己的家,缓解自己的压力
希望我的回答能够帮助到你。

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