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我好累,看不到未来,看不到过去

君子好逑的水竹  

我是高一的学生,马上高二了,每天浑浑噩噩,我觉得我有好多事情要做,可是,每天也无所事事,在家里,每天每天都好难过,我想不到活着的意义,看不到眼前的光明,每天被一些琐碎的事情而烦恼,想找一地方自己自生自灭,不想面对现实,好想哭,可是..

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4个回答
雷燕心理咨询师

需要找人梳理一下做个规划。
如有需要可以私聊!

耿静心理咨询师

能感受到你现在的迷茫和无助,高二是关键期,当以学习为重,情绪很重要。琐碎的事情都是指的什么事情呢?如果你愿意的话,可以找我聊聊。

我是壹点灵心理咨询师耿静,很高兴能回复您的问题。如有疑问欢迎私信。

杨宵心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询服务者杨宵。
看到你得表述,很能理解你得状态和压力,有时候当我们看到需要做的事很多时,会有一种什么都不想做了的想法,总感觉似乎晚了无从下手。
面对我们需要做的事情,不是一蹴而就的,需要我们做好每天的计划,然后每天完成,这样会让我们每天都有成就感,然后一段时间过去后也会看到自己质的改变。因为我们常常会让自己的眼睛给骗住,以至于不愿意前行。
做好计划,按时完成,你一定能成为想要的那个自己,只是时间的问题。

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我也是[大哭]

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