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我对自己要求太高
匿名
我对自己要求太高啦
对自己有过高的要求，这也是一个满普遍的现象。我们总是说“放过自己”，但真正能做到的少之又少。只要有追求，就会有对自己的要求，某种程度上而言这也是上进心的表现。
当然，绷紧的弦总是需要松一松，一直要求那么高、把自己逼得那么紧总归会带来持续的压力，长此以往可能会导致问题，张弛有度还是有必要的。如果觉得自己很难调节，也可以考虑寻求心理咨询的辅助。
希望我的回答能帮到你。