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平台承诺 免费退改
我很烦恼该怎么办
匿名
不知道怎么了生完孩子以后像变了个人似的；有时控不住自己的情绪乱发脾气有时侯都不信这是我吗
你好 情绪管理可以下单和我聊聊哦
不一定，可以私聊了解下。
产后会有明显情绪波动，这种波动有来自家庭的影响，也有你生理上的原因。
建议及时调整，不要积累。
先放松心情，最利于健康
生育有身心的变化，要重视调整，可以单独谈专注深入
生完孩子，体内激素急速下降，所以发脾气是正常的现象。多与朋友聚聚，多与老公谈谈，多出去走走，调整自己。
能具体说说上了孩子发生什么了吗？
有了孩子，事情多了一堆，关系发生了改变。休息不好，发脾气就是宣泄。
和家人多沟通