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婚外情断联多久谁更难受
匿名
认识一个已婚的女朋友，我们很合得来，最近他说家里管的严 所以不能每天联系见面，现在我很难受，特别想她，她会不会因为不能联系我而难受？婚外情断联多久谁更难受？咨询师能帮忙回答一下吗？
你很在意女朋友在断联之后的感受如何，那么你希望对方难过还是不难过呢？
您好!
难得遇到一位性格合得来的异性，确实不容易。
您把她当作爱恋的对象；但是她已经有丈夫有家庭，所以您在她的心目中可能是谈得来的好朋友。她说家里管得严，这是一个理由，是否还有其他的因素，就需要多多的考量。
您现在很想她，生活秩序也会混乱，会吗?
这是一个失落的过程，需要慢慢的调适，要重新习惯一个人的生活模式。难过就哭一哭，让情绪宣泄出来，好吗?
承认也接受自己正在经历一件很糟糕的事。要慢慢的把重心放回日常重要的工作，转移自己的注意力。运动是一个抒发情绪，调整心情的好方法，免强自己多做，会很有帮助的。祝福您了。
我是壹点灵心理咨询师许小玲。欢迎私讯喔。
您好，我是壹点灵的心理咨询师。
看了您的描述，现在确实是个两难的境地，很能理解您的感受。虽然清楚自己喜欢的这个人，已经结了婚，但是一定心中难舍，且又无奈，对方又以家里管的严为理由，所以最近不能经常见面，因此自己也很为难。
您现在这段关系是怎么开始的呢？之前有没有遇到过心仪的对象？她说家里管的严，这是一个理由，是否还有其他的因素？她是怎么看待你们这段关系的呢？如果您在一个人的时候会感觉到失落，建议您可以先缓解一下压力。平时找到自己的爱好，转移一下注意力，对于您现在的状态，您认为需要怎么面对呢？在往后的日子里还有没有可以获得幸福的方式？
希望我的回答有陪伴到您。感谢您的信任，如有疑问欢迎私信。