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担心被同事说

星期八  

前几天跟着两个项目经理去做一个审计项目,之后说让打银行流水,有一个分公司我看账不多,而且银行存款最后余额能对上,所以就没打流水。今天两个项目经理又过去了,然后中午给我打电话问我要那个流水,我给他发了12月的对账单,他问我没有流水吗。我突然想起来这个分公司没有打流水(其实这个当时大家都忘了),他后来没说什么,不过我已经想象到另外一个项目经理知道了肯定已经在背后骂我了,就很担心他明天回来吐槽我,或者会不会因为我忘了打流水导致他们在这个上面耽误时间明天回不来呢,那他不更得骂我[大哭]

回答
3个回答
王宇心理咨询师

担心的事已经发生了,那就直接面对。谁都难免会忙中出错,幸运的是你已经提前假设了他们的做法。那当真的发生时,也许没那么糟糕或者你的心里防御已经提前上岗了,所以顺其自然吧。

薛静心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者薛静。工作上出了问题,担心明天同事责备。感受到你的不安,无助,不想面对明天。工作中每个人都避免不了会出错。同事的进度被耽误,也许会埋怨你,那些也是正常情绪发泄。我们只要做好自己现在能做得。你是否已经预想到了明天最坏的结果呢?如果发生最坏的结果,你的心情会怎样呢?有了心理准备,我们才能更好地面对它。相信明天你可以坦然地面对。
感谢您对我信任。希望我的回复会对您有所帮助,如有疑问,欢迎私信我。

韩宏清心理咨询师

别怕,遇到问题就面对问题,如果是自己没做好被说了,也是一种经验对吗?
别怕,吃一堑长一智。我们都是在这些过程里成长起来的。

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