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又一次被暗伤…
我都已经之前领导没有直接...
海纹石
又一次被暗伤…
我都已经之前领导没有直接关系，我也离职了，我自己觉得毕竟是有些事要负责到底，之前对接的，那就对接结束…
但还是被恶心到了，竟然安排新工作，还有，让我去对接一些我根本不应该处理的事。
（我现在新的单位和之前的有一些合作，所以偶尔有一些接触）
再狠下心？直接从现在工作离职？？可我挺喜欢现在的领导和工作……
您好：我是壹点灵平台心理服务者金艳君
看到你的描述，感受到你似乎在遇到问题的时候，总是会想用离职的方式来解决问题，而不是直接去表达你的情绪感受，如果是这样的话那你再换一份工作，如果又遇到这样的事情，那你又怎么处理呢？再次离职吗？你可以尝试了解一下自己的内心，为什么总是想着用离职的方式来解决问题。
希望我的回复能对你有所帮助，也欢迎私信给我一起共同探讨
你好！看到你说，又一次被暗伤，好像你被暗伤的次数不止一次，这一次又是什么样的情形呢？如果你愿意，可以和我聊聊，我是壹点灵心理咨询师薛惠，希望可以帮助你。
你很喜欢现在的工作和现在的领导，可是偶尔还会因为工作缘故接触到原来的领导，这让你很恶心，是这样的吗？
您好！我是壹点灵心理服务者周琴，很高兴能回复您的问题！
您被之前的工作所困扰，但是坚持做到对接结束才离开，说明您是一个有责任心的人。
现在换了另一份新工作，新工作很好但是不可避免的和前单位还有一些接触，有悖您的意愿，能理解您的矛盾和迷茫。
不知道如何做选择的时候，老师建议您可以试试“代价收益”的方法，帮助您更理清思路做出适合的选择：
1. 您继续现在这份新工作的意愿强度大概是多少呢？0%-100%区间您愿意打多少%分？
2. 如果继续这份工作，您需要付出什么? 会收获什么？
3. 如果选择离开这份工作，您需要付出什么？会收获什么？
列出清单，两相比较之后，您继续这份工作的意愿强度受了什么样的影响，达到了多少呢？
当您觉得继续这份工作，所得收获要远高于付出，您的选择是不是更清晰了呢？
感谢您对壹点灵平台的信任，希望我的回复能帮助到您。祝您幸福！