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前一秒还记得生活真美好,好像全世界都是好...

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前一秒还记得生活真美好,好像全世界都是好人,下一秒就觉得想哭,要崩溃,想马上去死,甚至连爸爸妈妈都想不管了,活着真的好难,之前还被人骂我矫情了,可能我确实矫情吧,抗击抑郁症好多年了,但是每次想起来被各种人指着鼻子骂废物骂猪狗不如还是很难过,这里面的人甚至包括我唯一面对她什么都愿意讲的母亲,哪怕她道歉过好多次说气话,还说我不能记她的仇,可是我还是经常想起来就难过,心脏一抽一抽的疼

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面面俱全的振翱普通用户

虽然我是一名16岁的学生 但是我的经历比你还要糟糕 糟糕的多 我想过很多次了结自己但是我的内心告诉我 不能这么做 要学会乐观 宽容 加油我也不知道你有多大 先叫你一声姐姐吧 姐姐 加油 不要在意其他人对你的评价 做最好的自己 因为起码还有爱着你的人 有他们在 有他们支持你 你就更要学会用自己的努力来照亮自己 让那些瞧不起你人 对你刮目相看

3个回答
武瑞龙心理咨询师

您好。我在咨询当中遇到过很多的抑郁症患者。就是一部分家庭给予他们的支持太少。导致有那种生不如死的感觉。我不清楚。您患病有多长时间了?但这样的经历一定让你很煎熬。

张迎迎心理咨询师

你好!我是壹点灵的心理咨询师张迎迎 。

抗击抑郁多年本就很辛苦了,可是还要被人骂,就连妈妈也骂你,虽然妈妈道歉了,可是你还是难过。有时候伤害造成了,想要消除很难,尤其是最亲近的人带来的伤害就更难让人释怀。

首先,抑郁不是矫情,说抑郁症是矫情的人缺乏对抑郁症的正确了解。事实上不是你矫情,是他们不懂。

第二,不管什么原因,被人骂都会让人很难过。骂人的主要目的就是发泄情绪,给被骂者造成伤害,所以对于那些骂人的话不要当真,更不要放在心上。

第三,妈妈给你造成的伤害无法放下,就不要强求自己放下,也不要总是回想,就把它放在心底的一个小角落里,让它随着时间的流逝慢慢淡忘。

生活有美好的一面,也有让人难过的地方,这就是现实,接受它就好了。

感谢对平台的信任,希望我的回答能够帮助到你!

蓝莺心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者蓝莺。
抗击抑郁很多年了,对生活也依旧抱有期待,很庆幸你没有放弃生活。自己在抗击抑郁的过程中已经付出了很大努力,但是身边的人似乎不能完全体会到你的痛苦,甚至最信任的母亲有时候也会对你恶语相向,因此你觉得真的很受伤,每每想起母亲心直口快说出的那些话就觉得非常难受。
很能理解你的挣扎和痛苦,以及对方情绪障碍的煎熬。母亲在你什么中是个很重要的角色,你也很信任她,因此对于她的负面评价尤为敏感和在意,也会很容易因为家人对自己的否定而否定自己。
当面对他人的否定时,有没有想过对方为什么要这么说呢?对方到底是在发泄自己的情绪还是真的在“提点你”呢? 虽然母亲爱我们,但母亲也有自私的、不问容的一面。你可以同意她的说法,也可以不同意。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。

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