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我的眼泪越来越容易流出来，可能会因为别人...
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我的眼泪越来越容易流出来，可能会因为别人的一句话一个眼神。也会突然无缘无故的，像是憋了很多委屈，眼睛发酸似的流泪。感觉自己真是越来越脆弱，不能受外界一点点打击，总感觉自己过的真累，活着，没什么意义。一会自我安慰，但有时候越自我安慰情绪就越难过。特别是自己本身哮喘发作，气管喘不上来，心中又有压抑感觉。那时候的自己会更加的嚎啕大哭。然后越哭，气管就收缩的越厉害。只能克制自己放松自己情绪。好多次想想自己难受的滋味，若如果没有父母，我到底存在这世上有什么意义，谈了恋爱，发现有了开心的同时让自己情绪更加痛苦，情侣之间的争吵，彻夜的难眠以及痛哭，敏感而又脆弱的情绪。真的是让自己陷入的痛苦又深了一层。想结束这段感情，又发现自己又舍不得，但最终痛苦而煎熬的又是自己。总感觉身边的人一直在逼着自己，逼的快要发疯，心里那时候又窒息又痛苦。若是这世上，没了父母，没了疼我的人，我可能早就活不下去了吧，
活下去吧，总会看到光的
我也是个爱哭鬼，但是如果遇到了你的那束光所有事情都会变好的，会有人愿意请听你的不开心，如果你不介意跟我吐吐苦水也行的，我可以当你的倾听者，我也是这么走出来的
您好，我是壹点灵平台的心理咨询师施志明，很高兴回复您的留言。
我感觉您现在很委屈、很无助，疾病缠身，又有感情挫折，感觉很无望。
有时候不是我们不能扛过那些困难和挫折，只是这些困难和挫折超出了我们所能承受的范围，这时候，您需要的是专业人士的帮助。
如果需要可以私信我，我们一起探索内心深处的动力。
你好，我是壹点零心理服务者井小甲。
在你的描述里我看到你有很多感受，可是自己并不能向别人表达清楚，比如你想哭的时候感受是什么？不要简单的回答自己是委屈，进一步去问问自己发生了什么事让你感到委屈，再去想这个问题有什么解决的办法吗？不要总是停留在自己的情绪中，相信办法总比问题多。如果可以的话找个心理咨询师聊聊，梳理一下自己的情绪。
您好，我是壹点灵平台的心理咨询师林笋
你说你对别人评论比较敏感，哮喘一事让你生理不适，恋爱当中也不顺利，所以你非常痛苦难受，是吗？
非常能理解你的心情，生理、心理、恋爱关系，这三种情况交织在一起，都不是很顺利，这很容易让人抑郁，你有这种情况反应，也是正常的反应。抱抱自己，放松下来，深呼吸。
你的哮喘严重吗？什么时候会触发发作？对别人意见建议比较敏感，也不是坏事，这说明你是一个很会换位思考，重视他人感受的人，是一个善良的人。恋爱本来就是婚前关系的磨合，有摩擦也是正常的，如果抛开PUA的因素，让你感受不好的原因是什么？你们恋爱关系存在哪些问题？
有部分在心理上对外界特别敏感，高敏感型人会觉得自己跟普通人不一样，跟普通人打成一片，对他们来讲，是一件非常困难的事情。他们觉得会难以融入社会，常常让他们陷入沮丧低落的情绪中，有些高敏感型人还会因此自我封闭，对社交恐惧。但当他们获得肯定和认可时，他们又会感到容光焕发，不愉快的心情瞬间烟消云散。他们对自我过于着迷，当出现问题时，他们会把所有的责任都归咎于自己，认为一切都是自己的错，而当他们获得成功时，他们却把这归咎于幸运。高敏感型人的自信心和自尊往往来自于他人的评价。为了获得他人的喜爱，高敏感型人总是试图满足他人的需求和期待，他们不懂拒绝，也没有勇气说出自己内心真实的需求和想法。高敏感型人对羞耻心非常敏感。更喜欢检讨自己，把很多错误都揽在自己的身上。
有这种性格的人，很多情况都是童年时期父母过于严厉，孩子不敢表达，趋向讨好型人格。另一方面，对自己要求高，喜欢自我施压和检讨。
给一些建议，寻找身边值得依赖、会给温暖的好友（或者心理咨询师），让他们陪着你一起成长；多与人沟通，不要把问题堵在心里，及时化解负面情绪；恋爱有美好和快乐的情绪，学会试着处理恋爱中的负面情绪，不要让负面情绪影响你。
希望我的回答对你有帮助。