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在意男朋友的过去怎么办？
匿名
我知道了很多男朋友以前的恋爱经历 他们之前相处的细节 我时常会想起 给自己徒增烦恼 我自己本身是没有谈过恋爱的 也很没有安全感 我总是会嫉妒他过去的这些经历 觉得他并没有那么爱我 怎么才能做到毫不在意并且不去回想他描述的那些事呢 我经常会因为看到他们过去的聊天记录而生气难受 然后吵架冷战 我很不喜欢这样 搞得彼此都很累 但我又时常会回忆起 已经影响了我的正常生活 我有时候会想那只是他的过去而已 每个人都有过去 但我又控制不了自己去回忆去难受 每次回忆到自己生气的时候 觉得自己好像又没那么喜欢他了
你好，我是心理咨询师高丹。你很在意你男朋友的以前的恋爱经历你觉得你没有，而他的经历又非常的丰富，所以说难免会有一些比较的情绪在里面。这些比较的情绪里面的话，你感觉到自己没有被爱。
首先我想问一下你的男朋友是自己把恋爱经历给你的，还是说你自己去看的他的聊天记录了而心里不舒服呢？当你有比较的情绪在里面的时候，首先你并没有去接纳你自己，你感觉你自己跟别人相比不够好，你的男朋友并没有那么爱你。既然你的男朋友现在选择和你在一起，肯定是你身上有一些优点，让他非常的喜欢。
你男友以前的恋爱经历，这是已经无法更改的事实，如果你真的接受他的话也要学着去接受他的过去正因为他有丰富的过去才有现在的坦诚，他把他所有的经历告诉你第一个代表，他非常的相信你。你如果想继续这段关系，你可以跟他去说一下你的感受，你现在在这一段关系的一些感受和情绪。试着学着去沟通。
如有疑问请私聊