专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我和他有一个5个多月的宝宝,从怀孕到现在,争吵特别多,都是生活中的小事,当初,我妈去世后,我特别没有安全感,家里的人不同意我跟他在一起,但我义无反顾的选择了他,之前并没有在心里多在乎他,后来他慢慢的让我有了走入婚姻的概念,孕早期我一个人在异地,工作压力比较大,他没有工作,为了他,我坚持上班到五个月,想给他少点压力,但是也因为我感觉关心不够,争吵很多,五个月回到他家,基本上都是我一个人在家,在这边没有朋友,没有可以说话的人,也吵了无数次,我比较爱生气,比较在乎他与其他异性的相处方式,生气后我会不理他不和他说话,他来找我哄,但是方式就是我不不去在乎这些小事,但我觉得心里有了不愉快就应该好好说开,但是沟通的过程中他的态度和说法我并不认可,同时我表达的他也不赞成,随着争吵越来越多,他对我们矛盾的处理方式也逐渐冷漠化,无数次为了孩子我选择改变自己,但是他觉得我每次都会让步,现在我想离婚,他不同意,对于这个需要两个人才能离的问题,我真的没办法了,心里很难受,我没有任何可以好好倾诉的人,现在特别想念我去世的妈妈
您好,我是壹点灵心理服务者沈月会,很高兴回答您的问题。
从您的描述中感觉到您目前处在心碎、不知所措和迷茫的状态,您能看到自己在婚姻里,处理矛盾的方式,主动寻求方法和帮助,这一点非常棒,给您一个温暖的抱抱。
在妈妈去世,自己怀孕生子,失去工作,回对方家里,没有朋友和家人,又带五个月宝宝,把所有的精力和期待都放在了对方的身上,当您付出的越多,期待值也会越来越高,对方的压力也会越来越大,当这种焦虑面对压力时,势必双方都会受伤,很多人在得不到对方所期待的回应时,会从失望,不满,争吵到绝望,过程中出现委屈,沮丧的情绪是正常的,可以理解,非常心疼您。
您感受到在这段婚姻里非常痛苦,也想选择逃离,是因为对方对您的态度,让您感觉到从婚前到婚后有了很大的变化,您忍受不了这种变化,这种冷漠。但婚姻是双向付出和共同成长的,您在付出的同时,是否有关注到对方的付出和认可对方的付出呢?您生气后不理他,不跟他说话,那些不愉快的问题就化解了吗,还是累积的越来越多了呢?这样的情形下,您情绪和状态不好,需要倾诉和发泄,跟对方沟通的时候对方又有怎样的情绪呢?当一方情绪影响到另一方情绪时,是否双方都会出现“继发情绪”呢?让双方的矛盾升级,还是说两人需要心平气和的去表达内心真实的感受和委屈,需要得到对方的认可和支持。
一方面您想通过离婚来逃离眼前的问题,另一方面,您又非常介意对方对您的态度,内心其实是有不舍,这种纠结其实不必急于下结论,建议您可以想象一下,好好的经营这段感情或跟他离婚,您会有什么不同的感受呢?最后的生活又会有什么样的变化呢?
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助。
对方是一个极其会表达自己立场和付出的人,在很多次争吵中,他不管什么样的事都会直接了当的让我考虑他的感受,认为我在乎的那些事没必要,而且认为他做错了承认了错误我应该立马原谅他,但我可能更期望他在这次的错误上表达自己以后应该怎么做,他在生活中经常推脱责任,有时候我很不会表达,有时候表达的太过细腻,他知道我的心理活动,以至于我现在越退步越大,他态度越来越冷漠
您好!很愿意为您做解答。
你母亲去世后,你心理特别缺乏安全感。而和你男朋友相处中,他带给了你家的感觉。这是多么美好的回忆啊!
进入婚后生活,你为了这个家和他也付出很多,自己怀孕后还一个人在异地坚持上班五个多月。这真是太不易了。
回到丈夫家后,自己怀孕和生孩子一定都受了不少苦,自己身边又没有其它亲近的人。所以一定需要丈夫能无微不至的关心,希望他一直陪在你身边。而你的丈夫对你的情感需求并没有太多的关注,总把你一个人放在家里。所以你心里一定也很委屈吧?我想这也是你们经常为一些小事吵架的主要原因。
现在你提出要离婚,我想你也一定有很多不舍吧?当你表达了你想离婚的想法,你的丈夫并不同意。其实这也说明他还是在乎你的。
其实你和丈夫之间并无实质矛盾,主要还是生活琐事的影响,导致双方一些情绪化的不理智反应。
一方面,你在怀孕和生产后,身体的内分泌和激素水平都会有很大的变化。所以情绪也会有很大变化。
另一方面,丈夫及其家人,对你的照顾可能由于条件等因素不够体贴,经常让你一个人在家,感觉被冷落。
我觉得,要处理好你的家庭问题还是要从一下方面考虑。
1、不带情绪的和丈夫理性的沟通一下,把你的感受和想法表达出来,获得丈夫的理解。同时,也倾听丈夫的想法和感受。
2、照顾好孩子,孩子是夫妻感情的纽带。
3、多和自己的家人和朋友视频或电话沟通一下,获得他们对你的心理支持。
4、相信自己可以度过这一段情绪缓冲期和丈夫的磨合期。
5、未来,还有很多事需要你去做。暂时的居家,可以一边照顾孩子,一边给自己充电。为将来回到职场做准备。
感谢您的信任,希望我的解答会对你有所帮助。