专业的心理服务
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您好,我是壹点灵的心理服务者赵冰洁。
丈夫受到了创伤,所以你把他当成孩子一样对待,但是你自己非常的疲惫,很需要人的帮助。我很理解你的心情,即使自己再苦再累,面对家人,还是愿意去压抑自己的需求、去忽略自己的感受,一味的付出,让你身心俱疲。
不得不说,你其实是有两个误区的。
1、压抑自己的需求、忽略自己的感受,这样的人是很难被爱的,因为你自己不去爱自己、不去表达自己的需求,别人就认为你对于现状很满意。大部分人都不会设身处地地去猜测他人的需求,因此你必须学会用坚定的、不带情绪的语气,去表达你自己的需求。
2、你说你把他当成孩子对待。这其实是不对的,看到你自己的宝宝也还很小,我是可以理解的。但是你想一想,在孩子成长的过程中,你会为他代劳一切事务吗?你会不去要求他为别人考虑吗?你会放弃与孩子的沟通、放弃让他成长吗?
你不会的。
你会给孩子布置一个他力所能及的小任务,如果他做到了,即使对你来说没什么帮助,你也会真心夸赞他“你做的真好,恭喜你完成了这个任务。我真是太为你感到骄傲了!”
对吗?这是我们陪伴孩子成长的正确方式。
我想你可以试试用这种方法,去鼓励丈夫,做一些他理所能及的小任务。好吗?
祝你一切顺利,早日走出困境。感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。如有疑问,欢迎私信。
您好,我是壹点灵心理咨询师刘毅,很荣幸可以回复您的心事。
根据你的描述在这段关系当中,我非常能够感受到您的不容易,好像生活中的点点滴滴都是您在操持着。纵然您是这般付出,他还并不能满足您在婚姻当中的预期。最终所有的所有还是自己一个人在承受着!
我们不妨可以有如下的反思:
1、你把丈夫照顾的太好,那么是否他的能力没有很好的得到锻炼呢?该需要丈夫参与的事物,还得有他去做,一次做不好,两次做不好…不断做下去慢慢的会好的,当然你也可以配合辅助。
2、他是您的丈夫,意味着跟您的关系是平行的。您始终把他当做是一个小孩,那么您们之间的关系就层阶不同了。意味着您是大人,他是个小孩。所以自己在自己的思维意识当中、行为里都需要认同他跟您是平行关系的成年人。
3、这样的夫妻相处状态,是否也折射出您的两元关系是存在问题的?没有办法拥有一个好的客体关系。只能让自己不断的去承受,通过自己不断的付出、隐忍,降低需求,来稳固一段关系。但是自己内心又是冲突和矛盾的。毕竟在关系当中自己也有预期、需求。想要的得不到,纵然这样关系又无法割舍!可以通过心理咨询进行个人成长,自我状态的调整。
感谢您对平台的信任,希望我的回复对您有所启发,有任何疑惑都可以私聊联系我。