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总是被最亲近的人伤害，如何走出心理阴影？
潇洒的锦昆
总是被最亲近的人伤害，结果现在只要有人想靠近我，我就觉着危险，觉着是被逼着离开。
您好，我是壹点灵心理服务者李燕，很高兴能为您解答。
总是被相信的人伤害，的确挺让人痛苦的，我能体会，有想过为什么吗？或许真的是距离产生美，适当保护一些自己，慢慢去发现真心对您好的朋友和家人，如果时间不能让您疗愈曾经的伤痛，可以寻求咨询师帮忙噢。
感谢您的信任，如有疑问，欢迎私聊！
您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事。
根据您的描述，貌似自己已经形成了一种应激性的反应。就好比当他人要靠近您，就会感觉到危险，然后就想要通过各种方式逼迫对方离开。通过这种形式让自己避免外界对自己造成刺激，干扰，影响，伤害。
可以用以下的思考：
1、但凡有社交，亲近的人之间的接触不可能永远都能够避免。不妨带着这种惶恐面对亲近的人，跟他们互动，从而一次次消减自己的惶恐感。
2、毕竟他们的行为举止是我们不可控的，持续的防御只会让自己神情紧张而倍感消耗。当感受到他人对于您采取让您觉得伤害的行为，可能以通过自己的方式来维护自己的权益，保护自己。我有面对才可以解决，人际关系当中所出现的状况。
3、通过现状也投射出您人际交往的能力有所欠缺，可以接受专业心理咨询，进行个人成长、提升人际交往的技能，帮助自己更好的面对生活。
感谢您对平台信任，希望我的回复对您有所帮助，有任何疑问或者想要深入探讨的都可以私聊联系。
您好，我是壹点灵心理服务者李瑾华，很高兴在这里遇见您。
被最亲近的人伤害，是很让人难受的，受了很多苦和委屈之后，才会有了现在有人想靠近你，就会感觉危险。其实只是单纯的想要保护自己而已，不想再受到以前那样的伤害，那不是你的错，而是对自己的保护。
如果对于有人想靠近你，你被迫离开这样的状况感觉不舒服，或是内心还是愿意选择去靠近别人，愿意和别人接触的话，其实你写出这个提问的时候，你就有了想改变的想法了，我很钦佩你，在受到了亲近的人那么多伤害后，却依然愿意选择接受别人和你亲近，去改变这个模式。
这个模式的形成是花了很长时间的，所以接受别人的靠近而不逃离也是需要时间的。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助