专业的心理服务
平台承诺 免费退改
害怕女人该怎么办？
米龙
我该怎么办，我害怕女人，我知道为什么害怕却无法改变。
您好，我是壹点灵的心理服务者亚男，您说你知道自己为什么害怕女人，但是确通过自己改变不了是吗？问问自己这件事情影响到您的生活吗？如果影响到了需要改变。建议您在这个平台寻找一位适合您的咨询师，请她帮助您一起慢慢了解您真正害怕的是什么，从而解决您的困扰。有时候寻求帮助也是一种方式。
希望您可以尽快的解决您的困惑
您好，我是壹点灵心理咨询师姚立和，很乐意来回答你的问题。
知道自己在害怕什么，也知道为什么害怕但就是无法改变，就好像被困在原地，我想我能大概明白你的感受。
试一试具体化的办法：
1.害怕的那个女人是谁？
2.害怕她身上的什么特点或特别之处？
3.是如何形成的？具体发生过什么？过去和现在的界限能否清楚的划分出来？
4.对你情绪、想法和行为上的影响分别是什么？什么程度？
5.做一点什么可以扭转？如果不去扭转，负面的影响是什么？正面的获益是什么？
在您理清这些答案之后，您自己就可以判断出您对女性的害怕程度和强度是否已经降低到您可以接受的范围了，如果还是接受不了，那么您再来平台选择专业的心理服务，这时候专业的评估和服务会帮到您的。
我是壹点灵心理咨询师姚立和，感谢您对平台的信任，乐意继续给您提供更多专业的心理服务。
祝您生活愉快~
很严重的，真的很严重的
现在女人给你评论你的动态 你害怕吗？
这个目前还不怕，现实里很怕的
您好，我是壹点灵心理服务工作者魏孝琴，国家二级心理咨询师，很高兴能回答您的问题，更开心的是能在今天“525”-“我爱我”这个特殊的日子里给您送上一份爱心回复，希望我的回复能够帮助到您[握手][握手]。
从您的描述中了解到您害怕女人，您又知道原因但自己无法改变。这个想法让您很为难，甚至很无助是吗？我很理解您的感受，但我想知道您是怎样的害怕呢？害怕和女人打交道还是看到女人就想后退几步那种感觉？心理学上有一个词语叫“投射”，是哪个角色的女人对您产生了怎样的创伤让您把这种对个体女人的怕投射到了所有女人身上呢？这种怕畏惧您带去了什么影响呢？能否通过自己的认知的改变让这件事情翻篇？这些问题您认真思考一下，如果还不行我建议您找咱们平台的心理老师进行单线咨询，尽快做一个心理创伤疗愈。感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有需要可以随时联系我，我和平台一直陪伴在您的身边。[握手][握手]
是我母亲，我亲妈，从小时候开始家人就都在说我妈妈抛弃了我，所以我很害怕，接下来是我后妈她的嗓门很大，蛮横，接下来是我的小学老师，她嫌贫爱富，瞧不起我，每天惩罚我，打击我的自信心。