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嗨,各位亲亲晚上好呀[晚安],小壹又双叒叕来啦!今天本“八卦女王”又带来新话题啦!
同事最近和我聊了一个比较沉痛的话题,有关“家暴”的故事。
同事的姐妹小Q,从小生活在重男轻女的家庭中。出生就被父母寄养在爷爷奶奶家,上完初中就辍学打工了。因为父母认为女孩子没必要读书,只要识字就行了。
小Q不敢反抗父母,即便她很想继续读书。但被忽视的感觉似乎让她过早的明白,只有听从父母的安排,才能让父母关注到自己。就像是放弃读书一样,她也顺从父母的安排,嫁给了一个“经济条件”好的男人。
结婚前,男人对小Q很是殷勤,小Q也以为终于有个人疼自己了,她还没来得及好好的感受这份爱,就被现实把梦击碎了。
丈夫在婚后一反常态,就像变了一个人一样,给她定下了很多规矩。不准她回娘家,每天晚上6点准时到家。稍有不注意,丈夫就是一顿毒打。
她想过离婚,她把离婚的想法告诉父母之后,父母却说:你离婚了住哪里?家里本来就小,你弟弟刚结婚,时间长了就好了,你还是忍忍吧,夫妻之间动手很正常。就在她犹豫不决的时候,她怀孕了,丈夫不再打她了,却开始了对她的精神打压。
丈夫每天都跟她讲:“都是我在养着你,你什么都干不了。你要是不听我的,离开了我,你连住的地方都没有。”在长期的精神和暴力的双重打击下,小Q渐渐的接受了:女人这辈子就这样了,就是要听男人的,靠着男人生活。
生完孩子后的几年里,小Q经常因为丈夫的“蛮爆”偷偷哭泣。
后来小Q找到了我的同事,痛哭流涕的诉说自己的故事之后,却又迷茫了,因为她不知道自己离开了丈夫还能不能活下去?
家人们,小壹也想听听大家的想法和意见,你们是怎么看待这个话题的呢?[咖啡][咖啡][咖啡]
小壹期待家人们的回复,每一条都会被小壹看见![彩虹]
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小壹,你好!我是心理服务者史佳。
我看到的几个点:
一,小Q遭遇家暴的原因?
先从小Q的成长经历来看,小Q因为被忽视的感受经验,为了让父母关注到自己,人生的多次选择都听从了父母的安排,如今婚姻中家暴不断,生活痛苦不堪。
深入体会其中,除了对小Q父母和丈夫的所思所想、所做所为感到愤怒外,更感受到小Q长期生活在这种环境中的心酸、无奈、无助、无力。
小Q也不愿生活如此,在人生的不同阶段也想要改变,想继续读书,想离婚,可她没有勇气和力量去对抗“权威”,只得在早年时接受父母的控制,成年时接受丈夫的控制,继续隐忍着生活在丈夫的身体暴力和精神暴力之中。
家暴,看似是丈夫一人的暴力,实则是夫妻互动的结果,因为家庭是一个系统,家庭暴力是家庭系统的产品,因此它不仅仅是个人行为。
叙述中没有介绍小Q丈夫的成长历程,但根据最新的心理学研究表明,施暴者通常在个人知、情、行方面的缺陷导致了他们的暴力行为,因此在人格方面具有缺乏自我控制和自尊的心理模式,带有强烈而不稳定的人际关系倾向,这其中的原因可能但不限于施暴者自卑、孤独、缺乏安全感、不会表达自己的思想、沟通能力差等。
而小Q作为受虐者,从她早年的成长经历到现在婚姻生活来看,都透露出她是一个害怕被否定、依赖性强、自尊水平低、缺乏自信、缺乏积极情感、没有主见的女性,而这些特质往往也促使了家暴的形成。
当然家暴的形成不仅仅因为这些心理层面的原因,还有生理层面的原因和社会层面的原因。
生理层面上,男性处于易怒的攻击状态和拥有较差的冲动控制力。
社会层面上,普遍存在男女社会地位、家庭地位、经济收入、身体体格等不平等因素,以及“家丑不可外扬”的观念和社会对此的态度等等。
这些都是构成小Q被家暴形成的因素。
二,小Q为什么会迷茫?
迷茫是一种困惑心理,迷茫者不知道自己真正想要的是什么,不知道自己有哪些选择,不知道自己在面对选择时该怎么做决定。
小Q的迷茫在于她不知道自己在面对家暴时该如何选择,离还是不离?
不离,自己要继续生活在身体暴力和精神暴力中,造成长期的精神紧张和忧虑,还有可能因为长期无法得到一个安全的家庭环境,导致人格尊严严重受损,造成人格扭曲。孩子也会跟着承受家庭暴力所带来的一系列负面影响,有可能在自己将来的婚恋中,无意识地拒绝亲密关系,对婚恋产生恐惧心理,或者模仿上一代而重复家庭暴力。
离,担心孩子的抚养权,担心世俗怎么看,担心父母的不理解和拒绝,担心适应不了社会,更担心离开丈夫没有经济收入活不下去。
三,小Q为什么不离开家暴自己的丈夫?
1.现实的原因,如经济依赖于丈夫,缺少社会资源,社会支持系统薄弱,担心别人说闲话,孩子的牵绊等。
2.对丈夫和爱的幻想。结婚前丈夫对小Q很殷勤,小Q受到感动,以为终于有人疼自己了。即使现在遭遇家暴,小Q也有可能陷入对曾经被关爱的温暖感受中,幻想丈夫还会出现对自己深情关爱的可能。
3.习得性无助。小Q被家暴后曾经寻求过父母的帮助,但遭到拒绝后,又遭受丈夫的精神打压,频繁对小Q灌输“都是我在养着你,你什么都干不了。你要是不听我的,离开了我,你连住的地方都没有”,在身心暴力的打击下,小Q产生了绝望无助的消极情绪,接受了女人这辈子就这样了,就是要听男人的,靠男人生活,陷入习得性无助的心理状态中。
4.小Q的不自信、低自尊、低价值感的影响。
小Q长期生活在被控制、打压、否定中,加上丈夫长期的身心暴力打击,小Q就默认了如丈夫所说的她什么都干不了、离开他活不下去的思想,认为自己没有能力反抗,没有权利反抗,最终导致小Q不自信、自尊心和价值感越来越低,长期下去小Q想要离开的勇气就没有了。
5.恐惧更多的伤害。如果小Q想要离开丈夫,因种种原因没有成功,接下来的日子有可能会遭受更为强烈的身心暴力,或者担心孩子也连带遭受伤害,而不得不放弃离开的计划。
四,小Q可以怎么做?
不论小Q最后选择离婚还是不离婚,她可以:
1.在丈夫实施暴力行为时,尽量选择不顶嘴不反抗,尽量保持平静,不带负面情绪的面对丈夫,随时注意自己的人身安全。
2.如果处于非常危险甚至有威胁生命的情况,一定设法找到一个安全的地方拨打电话求救。
3.在保护好自己的前提下把遭遇告诉家人、朋友、或其他信任的人,即使父母不支持自己,但也要多向父母诉说,这样也可能多一份关注。
4.保留和收集好丈夫虐待的证据,如果将来走法律程序也能派上用场。可以在不被发现的情况下进行录音,可以把被虐待的伤痕和被丈夫打碎的物品拍照留存,如果被家暴严重就医,保留好医院的诊断证明和治疗凭据等等。
5.寻求社区、妇联的帮助,社区纠正对反家暴起到关键作用,社工甚至会给受害者提供庇护,如果诉诸法律还会陪同出庭。
6.寻求心理咨询,抚慰受伤的内心,疏解积压的情绪,增强心理的能量,学会沟通的技巧,进行人格的完善,看到未来的希望以及减少对孩子的伤害等。如果在平日气氛和谐的情况下说通丈夫能够进行心理咨询则更好。
7.找一份适合自己的工作,锻炼生存能力。
8.必要时寻求法律保护。
五,如果小Q寻求心理咨询,咨询师的注意事项:
1.因家暴咨询和普通咨询最大区别在于对应来访者的安全评估,所以咨询师在对小Q做咨询时的咨询目标首先要转移到小Q的安全问题上来,因为如果不能保证生命安全,任何咨询都没有意义。
2.对小Q所述的家暴内容,做一个详细的澄清,目的是为了了解小Q的盲区,因为很多来访者对自己所处的家庭环境和未来可能发生的事情的安全性其实并没有清晰的认知。
3.询问小Q在遭到家暴的时候是否有紧急求助人来保证她的安全,是否有能保证她的安全生活的地方。
4.评估小Q当下的心理状态,有没有因长期积压的负面情绪而产生伤害他人的想法和计划。如果有,要评估她实施的风险,以及评估如何阻止这种风险的发生。
5.和小Q讨论如果家暴涉及到生命安全问题,咨询师要调整咨询设置,并和小Q的社会支持系统讨论小Q的人身安全问题。如果评估小Q有伤害他人的想法,也需要同她的社会支持系统讨论她想要伤害的他人的人身安全问题。
很好
他明明知道应该找一个可靠的伴侣,明明知道不该这样被对待,明明知道这样在伤害自己,负面影响很恶劣,他为什么不离开呢?这是她该问自己的。我想她很清楚,如果继续留下来,对她而言代价是很大的,她不该这样做。
小Q的丈夫有严重的厌女症,遇见这样的男人是无法改变的,只有远离,这样男人不仅给你身体暴力,还有就是精神奴役,就想把你奴化,成为他永久的奴隶,你如果想在他施舍给你的一点生存物质下苟延残喘,你就已经被奴化了,好在你还有迷惘,还在想离开能不能活,其实只要你想活你就一定能活,现在有很多地方都有妇女儿童保护的法规可以帮助到你,最关键的是你要有自我救赎的欲望,没有这点谁都帮不了你 。如果你想改变,那再聊。
小Q的丈夫有严重的厌女症,遇见这样的男人是无法改变的,只有远离,这样男人不仅给你身体暴力,还有就是精神奴役,就想把你奴化,成为他永久的奴隶,你如果想在他施舍给你的一点生存物质下苟延残喘,你就已经被奴化了,好在你还有迷惘,还在想离开能不能活,其实只要你想活你就一定能活,现在有很多地方都有妇女儿童保护的法规可以帮助到你,最关键的是你要有自我救赎的欲望,没有这点谁都帮不了你 。如果你想改变,那再聊。
小Q的丈夫有严重的厌女症,遇见这样的男人是无法改变的,只有远离,这样男人不仅给你身体暴力,还有就是精神奴役,就想把你奴化,成为他永久的奴隶,你如果想在他施舍给你的一点生存物质下苟延残喘,你就已经被奴化了,好在你还有迷惘,还在想离开能不能活,其实只要你想活你就一定能活,现在有很多地方都有妇女儿童保护的法规可以帮助到你,最关键的是你要有自我救赎的欲望,没有这点谁都帮不了你 。如果你想改变,那再聊。
小Q的丈夫有严重的厌女症,遇见这样的男人是无法改变的,只有远离,这样男人不仅给你身体暴力,还有就是精神奴役,就想把你奴化,成为他永久的奴隶,你如果想在他施舍给你的一点生存物质下苟延残喘,你就已经被奴化了,好在你还有迷惘,还在想离开能不能活,其实只要你想活你就一定能活,现在有很多地方都有妇女儿童保护的法规可以帮助到你,最关键的是你要有自我救赎的欲望,没有这点谁都帮不了你 。如果你想改变,那再聊。
太懦弱了。
很好
简化到一句,潜意识里需要被家暴。
谁需要被家暴啊,他只是被精神控制,再折磨下自我麻痹
不论如何选择,首先爱自己。这是大学班主任的第一课,我一直记得。
1、家庭对孩子的成长影响一辈子,此女子家人很冷漠,从小缺爱,这导致女子自卑懦弱2、没本事没文化是关键,靠男人养,不敢放弃安逸的生活,宁可挨打也不愿意去靠自己双手来活着,也是挺可悲的。3、这男人性格也是有问题,在外面受气然后回家拿女人来出气,4、女人不会交流,得不到男人尊重,没感情,男人只是当她是工具而已。
小壹,你好!我是心理服务者张艺耀。
对于这个问题,追根溯源还是原生家庭的原因,如果不是原生家庭重男轻女,从小给她灌输了男尊女卑的思想,又在小Q受了委屈还要劝她忍受,那小Q的内心就不会有这么压抑。而且老公之所以敢这样对待小Q,很大程度是因为小Q在家里也不受父母重视,所以才让老公在小Q有父母,有兄弟的情况下还敢大打出手。
我觉得小Q的问题不仅仅是家暴,而是精神PUA,因为她已经从认知上给自己设定了界限(1.离开了老公自己不能生活2.自己被打也属于正常)这样的的认知只会让她对老公逆来顺受,而老公更是变本加厉。但凡她内心有一丝丝想反抗的念头,只要在老公家暴时报警,或者求助当地妇联,就能有效阻止家暴。
对于问题的解决,我觉得小Q需要自我的重塑,找回自信心,让她知道女人也可以坚强,也可以独立。只有改变她的认知,才能走出家暴。
太懦弱了
女孩的内心已同化
小壹,你好,很高兴参与你发起的讨论。“真理越辩越明,话题讨论扩展视角。”
关于为什么女人离不开“家暴”自己的男人?通过对案例的仔细研读和分析,我认为有以下几点原因:
1)原生家庭造成小Q自我价值感低,核心信念层对自我缺乏自信和自主意识,被不配得感充满,极度缺爱,心理能量不足。
2)原生家庭环境的影响,让小壹产生了强烈的“习得性无助感”。两段人生中的重要关系(和父母的关系、亲密关系)让她验证并强化了自我核心策略——“顺从”——小时候顺从父母,婚后顺从老公。
3)教育经历,技能培训缺乏,造成社会生存能力不足。
4)家庭支持系统薄弱,父母兄弟对小Q长期的忽视,小Q和原生家庭成员主观的自我保护意识薄弱;缺乏向街道、妇联、法律援助等社会支持系统求助的意识和经验。
结合以上关键因素进行以下①获得社区、妇联等社会支持系统的支持,首要关注自我安全,切断伤害源②通过各种渠道找专业人士进行心理咨询和治疗,调整认知、行为、逐渐完善人格③积极获取技能培训和就业帮扶,逐渐形成社会独立生活的能力。