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如何避免自己失控？

亮晶晶的烤面筋  

没有自由没有经济实力去救自己，只有极尽可能的 避免自己失控 ，不管是情绪化反馈给我的身体 ，我都已经尽量再忍了，可是老是失控 ，彻底影响到了我的生活

回答
1个回答
范萧鸣心理咨询师

这个情况建议家人带你去精神卫生中心检查一下，去省级三甲的检查

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