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为啥有人很容易就生气了
我最近特别爱生气,干啥都气,气着气着就上头了,可晕,有时候自己感觉没必要生气都生气呢,莫名其妙的
同感。最近一个多月招了个不机灵的下属,吩咐他干活总听不懂,提高音量旁人又说我声大吼人,但不加大音量他总是听不进去或反着干(他并不耳背只是一直生活在内地不习惯普通话),于是乎习惯了大声顺带跟其他同事说话也大声,别人都怪我近期性格不好爱骂人[捂脸]。今天差点又吼人了,一句话只吼了两个字意识到失态了马上停下来调节了语气和声量。所以,生不生气其实很重要的一点是自己是否意识到,意识到了要改并不难。
我就是心里憋闷,独自生闷气[捂脸]
您好呀。所有的理论知识我们在能使用的情况下都转化到实践中来,并且要结合现实作一些适合的调整。我们学习心理学的知识和案例后,也没办法照搬到自己身上或来访者身上,一样需要调整。下个学期您学习心理学了,心理测量学会有很多测表,但同样的分数(总分、T分)症状也不可能一样,还要细心观察测试者做测评的言行表情等综合表现,因为存在故意做假测评的可能,发现了再交谈时对方基本会承认或闪躲该话题。