心理上的问题 沥沥的辰锟 2022年08月05日 02:34 IP属地: 山东 我觉得我可能是讨好型人格,我跟朋友吵架就算是对方的错我也会对自己鸡蛋里挑骨头找自己的错然后全栏到自己身上,我还不敢去人多的地方,总是想逃,我感觉他们都在看我嘲笑我,我就算穿着牌子的衣服也感觉不自信,总觉得自己不够好,不想跟朋友冲突总是自己打圆场道歉,舔着脸跟他们玩 被浏览625次 回答
我想问问要怎么办
从你的描述看,你比较委屈自己,不太敢在人际关系中表达自己真实的感受,遇到冲突时更难表达,对自己不自信,很多自我否定的部分,这都是长期形成自我认知和性格问题,要处理这些部分需要时间,建议先评估,然后进行长程咨询。