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你好我是壹点零心理服务者阳觅很荣幸在这里听到了你的声音，见字如面你还好吗
文字中你一直会感到情绪低落，有焦虑害怕的情绪，感到很强的无力感和压力是吗，能够理解出于你这样的年龄会面临好多自己没办法处理的事情。如果解决不了会出现各种负面情绪。
我们想解决问题就要知道产生问题的原因，我们一起来思考一下下面的问题好吗
1你认为现在你面临的最大的压力是什么吗
2这些压力是来源自己的还是来源于他人呢？
3你对自己的评价是什么样的呢
首先你在在这里寻求帮助，说明你是有勇气面对自己的困难和挑战的，最后感谢信任希望可以帮助到你，如有疑问欢迎私信呢
可以先到我这里做一下心理测试。然后看看是不是需要进一步做一下心理治疗。
祝好