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做什么事都想有一个可靠的人一起,找工作也尽可能找有熟人的地方。总觉得别人比自己强羡慕别人又觉得遥不可及。不喜欢别人总是用需要和行为讽刺和针对自己。想让自己做一个有成就的人却又觉得自己能有这个能力,不喜欢和家里人沟通想法。什么事什么话都可能使我莫名的发怒。总想去一个没有人烟环境优美宁静的地方静一静,时间长短看情况。之前和朋友合伙做生意,但经常出现问题总感觉说话时他们总是把责任推向我,平时也不太重视我这个合伙人,最后不欢而散,现在在家里什么也不想做,想想去上班想想那死工资想想被人约束和管着就抵触
你好,我是壹点灵的心理咨询师常亮。很高兴在这里遇到你。
想要与可靠的人在一起共事,是每个人内心的诉求,因为可靠会让你觉得踏实,安全,被尊重,被理解,被支持,被信任,这是人与人之间维持和谐持久关系的关键。
所以允许并接纳自己会有这样的诉求和意愿。尝试去觉察你这种诉求的背后隐藏的真实需求是什么?
当你能够通过自己的诉求尝试觉察其背后隐藏的需求时,你就会对自己的诉求多一份接纳和理解。尝试接纳自己,尝试以更好的方式来回应自己的诉求。
希望我的回复能帮助到您,如果您还有疑问欢迎私信咨询师详聊,祝一切顺利。
你好,能够感受的你的烦闷和不满,想要与可靠的人在一起,能够看到你内心是希望得到他人的理解,陪伴,和认可的,和他人一起让您感受到安全,更有意义,自己有更加有动力。我们的感受和想法不去和家人去表达,这部分需求和倾诉欲望会转移的朋友亲密关系当中。和朋友做生意其实要注意的也要很多,这两种关系,朋友和合伙人所以需要的要素是不同的,这当中会有矛盾会有冲突的地方,可能需要双方都能过有很好的边界,做到朋友和合伙人的关系互不影响,才能够很好的相处下去。。总想去一个没有人烟环境优美宁静的地方静一静,这也是一个调整心情的方式,自然,宁静的环境,干净的空气,会让我们在这样的环境下更放松,更容易进入思考的状态。 在面对这样的状态下,勇敢的去表达自己的感受和需求,在关系当中做真实的自己,真诚的面对自己的需求。当你能够在关系中真实地做自己时,你也才能更好地同理他人,给予他人需求上的回应和满足,使关系能够真正滋养到关系中的彼此。