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首先我简单说一下 我们俩个是相亲认识的 我对她很满意 漂亮文静还有点腼腆 然后我们就试着相处了 其实一开始我感觉我们相处的很好 她也表现出很开心的样子 直到我们订婚前 她就外出了一趟 说是跟朋友出去玩了 三天 回来我就感觉她不对劲了 我这个人比较自卑 我知道但是我装傻 我自以为她喜欢上了别人 确实她是喜欢上了别人 但是我那时候一厢情愿的以为是男的 后来订婚前闹崩了一次 原因就是我是做工地的 她跟我一起很抗拒 我就很委婉的问了她 她一开始沉默 在我不懈的努力下 讲了一个小时 我问了她是不是不想订婚 她说是的 我说真的心里确实失落 长大一年的多感情付出 但是也如释重托 我说可以 你回家跟你妈妈讲一下 这里提一下她是单亲家庭 她父亲早几年出了车祸 还有个弟弟 然后我们就回老家了 后面就是显而易见的七大姑八大姨劝 我这边也是 确实我有私信我确实喜欢她 然后在她那边的亲戚下她是又哭又道歉的说以后不会了 我知道她是被逼的 所以我说我有私信 可是我没想到事情会这样 后来我们结婚了 我能感觉的到她很不开心 所以我带她去旅游了 跑了很多地方 也说了很多话 可是我感觉她内心还是有隔阂 进不去 我说话比较委婉没有正面表达过 大概意思就是你是不是喜欢上别人了 她每次都是不说话 我很无奈 也不想放手 我做了很多努力但是石沉大海 直到有一天 我外出结工程款 因为就几天没带她 她晕车也不喜欢坐长途 所以我没有带上她 刚好她那天科二考试 就那一天她永远都没有回来了 我至今都想不通 我收到消息立马回来了 打电话关机发信息不回就报警了 人家觉得我们小俩口吵架没当回事 没办法 直到人没了才开始重视后来查到出事前一晚跟个女的开了房 才知道她们是同性恋 我才知道了她的痛苦 我很能理解她真的 这不是她的错 她也很痛苦她知道我对她的好 她很无奈 但是她无法改变 所以她选择了极端的方式结束自己?一年多了 我无时无刻不在痛苦当中 我恨 我恨自己为什么不能直接了当问她 我恨为什么当初不坚决一点不结婚 我还恨她的那帮朋友闺蜜都知道 而且当晚在酒店开房她们也知道 为什么不说 我更恨警察 为什么不重视起来 搞什么个人隐私 什么也不给查 就这样一个活生生的人啊 没了 她没了她才二十几岁啊 我恨我自己 我这一年多都活在自责悔恨当中 我很痛苦 但是我又怕死 我又怕我父母难过 我什么也做不了 我就是废物
您好,我是壹点灵心理服务者张璐。
看到你深夜写下的她的故事, 看到你说“活生生的人没了”你的懊悔自责和痛苦仿佛就在眼前,坦率地说,我很感动,感动你是个有情有义的人, 感动于对你的妻子情感如此深厚,感动于你的执著。
看到你说你带妻子去旅游,跑了很多地方,说了很多话。我也看到你是多么喜欢你的妻子,多么爱她,特别希望她很开心,很愉快地跟你一起生活。现在回想起来,你可能满心地后悔,希望自己没有那么喜欢她,无所谓,没有结婚,就好了,她就不至于去走上绝路。是这样吗? 其实并不是。如果没有你,她的世界或许比有你更糟,在她成长的世界里多了一个人爱她,原本是一件多么幸福的事情。如果她对幸福不知所措,那不是你的错。
是的,我想说,你对妻子好,很用心地追求她,这不是你的错!
你跟妻子结婚,这更不是你的错。
你对妻子好,因为她晕车最后一次没有带妻子出去, 更不是你的错!
我这么说,你心里可能依然会充满自责,的确不那么容易放下。我想邀请你试试看做一件事:
请每天找一个固定的时间,比如说说傍晚8:00,半个小时的时间, 专门用来自责。你可以用一些方式表达你的自责,比如哭泣,骂自己,比如砸枕头等不伤害自己和他人的方式。当然,你最好关上门来,不被打扰,因为这个时间是用来专门对过去发生的自责的。
我不知道这个方法是不是能够帮到你,我很期待你能给我一个回应或者反馈,告诉我你尝试了没有,或者尝试了你感受如何。