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21岁，走在路上常产生幻觉，好多人都在看...
匿名
我是不是有什么心理毛病？
好好走在路上，总感觉对面，两旁的人都在看我，有时候甚至会幻听他们在议论我（议论内容多为负面）。意识到后我知道不一定真实，但随之的情绪体验是真实的。
我也不知道自己从什么时候开始成这样的。和他人对视的目光老是躲闪，很怯懦，没有底气的样子。
与现实相反，在我的幻想中，经常幻想自己走到哪都身处聚光灯下，每个人都对我投入欣赏赞美的目光。对自己很无语，感觉很分裂。到底希望自己被关注还是希望自己不被关注，为什么现实中感受是负面的？难以理解自己为什么会这么想？
您好，我是壹点灵心理服务者王欣荣，很高兴可以回复您的问题。
看到您的年龄是21岁，发展心理学上对青春期的男孩的特点是这样描述的，情绪变化的特点是烦恼增多，孤独感压抑感增强。自我中心的特点，独特的自我，假想的观众。你也许只是青春期到成人期的过渡时期，这个时期的感受都是暂时的，随着年龄都会过去的，把注意力放到提升自己上，提升自己的自信，一切都会好起来的。
希望我的回答可以对您有所帮助，有疑问欢迎私聊我。