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对环境太敏感，如何做出改变
匿名
我是一个对环境很敏感的人，很容易被外界环境所影响，特别是外界不同寻常的声音，所以就会很影响我的正常生活，我不知道要怎么处理和面对这些。
这样的敏感挺困扰你的哈，敏感确实会让人感觉疲惫受伤，这个过程中，你也挺不容易的。你今年多大了呢？从什么时候感觉敏感给你带来了困扰了呢？