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单位女同事喜欢说三道四的很麻烦,很影响心...

匿名  

单位女同事喜欢说三道四的很麻烦,很影响心情,怎么办?

回答
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杨慧心理咨询师

单位同事喜欢说三道四,听起来你很反感这种情况,已经非常影响你的心情了。还能理解你厌烦的心情。

你是否可以觉察一下,你厌烦的到底是什么?他们所谈论的内容是否涉及到你呢?

9个回答
樊丽娟心理咨询师

对于女同事喜欢说三道四,你的心情是什么样的?很烦躁?确实是有这样的人,喜欢在公司里说三道四的,可能是她的性格决定的吧,还有就是她的家庭教育和教育环境影响,但她有自己的生活方式,你听着感觉影响心情,你想怎样做呢?可以跟我说说你的想法。

刘光梅心理咨询师

单位女同事说三道四的工作氛围让你很不舒服,他们都说些什么?让你想到了什么呢?更多可以具体聊聊哦

孙亚玲心理咨询师

能感受到听到这些话时,你心里很烦躁,不喜欢他们这样做。
首先我们要知道,每天我们都会接触很多人,每个人都会有不同的方式与人交往,因为世界上没有两个人是完全一样的,一个人改变不另外一个人,我们接受他的不同,就不会有情绪了,接受的同时在想想自己做点什么会让自己更好。
还可以找到专业的心理服务者帮助自己调整自己的情绪

张雪梅心理咨询师

您好!只有单位女同事说三道四的时候很烦,很影响心情,那在其他人的时候有没有同样的感受?

张微心理咨询师

别人怎么看你、怎么说你,并不重要,重要的是自己怎么看,不必为他人的口舌而堵心。

别人说什么,你想拦也拦不住,对于闲言碎语不妨采取豁达与漠视的态度来对待。

风吹雨过,烟雾自然消散,何必在意别人说什么呢?原本清白的你,有可能因为闲话而越辩越黑,为别人的闲话把自己的前途和幸福都搭进去,就更不值得了。

封小云心理咨询师

很能理解你的感受,单位的同事说三道四很影响心情,身边有人在议论别人的时候,又无法阻止他们,这样的声音和琐事传到耳朵里,很容易让人烦躁。


他们是在什么样的场合下说三道四的?内容是关于什么人的?他们这样的行为给您造成了什么具体的困扰?


根据职场人际关系心理学的研究来说,职场人际交往有利有弊,多进行人际交往可能会增进同事关系,促进合作,但是有时候一些无谓的交往反倒会占用时间,搬弄是非,反倒影响了自己。建议当下对于您来说,最重要的是明白自己在这份工作中想要获得什么?自己适合交往什么样的朋友?当下什么对自己来说最重要?然后根据自己的实际情况做出选择性交往哦

刘莹心理咨询师

女性的大脑决定了女性的沟通是会多于男性,这是天性决定的。如果说你不喜欢这样的情况,那么建议可以转行到别的女性同胞比较少的地方,或者是去到一个男性同事比较多的领域。

张静心理咨询师

您好,非常理解您的感受,每个单位可能都有几个喜欢爱八卦的人,尤其是女孩子,女性的说话肯定是多余男孩子的,他们的八卦没有太多的意义,只是正常的谈论生活的点点滴滴,但是即使是这样的窃窃私语,也影响着你的心情,你觉得这个太无聊了,很烦躁,但是又因为男女生区别,无法阻止。

一般情况呢,这个也属于职场的人际关系,有的是为了促进同事之间的感情,有的是为了缓解工作的压力,娱乐一下,有的可能是工作太轻松,通过聊天来打发时间。

如果你觉得不舒服,这个影响到了您的心情。你的选择也很多呢
①加入他们,可能你也会发现很多乐趣
②与她们好好的沟通,她们可能没有意识到影响了您的心情
③和同事换个位置坐坐看,距离也会产生美哦。
④可以试着重新找一份男生多一点的工作。

有的时候逃避解决不了问题,我们可以试着去解决问题 ,改变别人可能很难,但是可以成就自己,改变自己。调整心态,接受别人的缺陷。当自己足够的强大,就可以影响着别人。

男生一般多数都是不怎么爱说话的人,不善于表达。同时又因为家庭教育,成长环境不同等,成就不同的性格。当你觉得他们很烦躁,影响你的心情时候,可以试着想一下几个问题呢:

①我的性格是什么样子的?适合交什么样的朋友?
②做这份工作的初衷是什么?这份工作,你得到了什么?失去了什么?
③是什么原因,让你觉得她们影响着你的心情?
④如果离开这个工作,新公司在遇到这样的情况怎么办?


如果觉得自己的力量不够,或者还需要一些支持,可以通过心里咨询的方式,有专业的老师帮助你。感谢您的信任,希望我的回答能够对您有所帮助。

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一方面是长期接收到负面情绪,自己本身就无法消耗所以也会开始产生焦虑、烦。强大自己、增加内在力量,可以消耗其负面情绪
另一方面,她说的某些事情或者某种行为触碰到你内在的某个点,打破了你的自恋,所以对此非常不满

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