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我爸出轨了一个女的,然后被我妈发现了。晚上就吵起来了,但我没有任何想法,完全就是抱着吃瓜的心态,甚至觉得有点好笑,正常吗?
亲爱的来访者您好,我是壹点灵公益解答师蒋晓颖。
从你的描述中,我体会到的是你觉得面对父亲出轨这件事,你应该有想法的,但现在你没有,你希望寻求帮助,对吧!
如你所意识到的一样,大多数家庭中,如果子女和你一样遇到父母出轨这样的有悖传统的公序良俗的事情,一定会有情绪的爆发,比如,愤怒,恐惧,悲伤等。但你觉得你没有,这是不正常的现象,你希望可以弄明白。
你的这种反应是一种自我防御机制的启动。人在面对一些挫折,困难的时候,本能的会保护自己不受到伤害。父亲出轨这件事情对你来说是会带来伤害的,你一时无法接受这件事情的时候,就会屏蔽掉本该有的情绪,变得没有想法,让自己平静,不受伤害。
但这种伤害是确实存在的,你的情绪也是存在的。如果不能很好的消解掉,在你心里一直压抑下去,会影响你的身体健康和心理健康。
建议和你的家人好好沟通一下,把自己心中的疑问解开。也可以寻求心理咨询师的帮助,陪伴你度过这段艰难的日子。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问,欢迎私信。
你好,很高兴为你解答!☀
父亲出轨了,母亲很生气,你很困惑,为什么自己即没有对父亲的愤怒,也没有对母亲的同情,反而像个吃瓜群众一样,置身事外地看他们争论,是这样么?
【这种情况有两个可能】:
其一,是这件事对你的冲击太强,你还没来得及做反应,或者隔离掉了自己的情感。
其二,或许你在日常与父母的关系没有那么亲密,你早已放弃了对完美父母的幻想,接受了自己父母只是普通人的事实,所以你可以比别人更加淡定的面对父亲犯的错误。
你没有把父亲犯的错误当成自己的耻辱,也没有代入母亲的角色感到无比愤怒,你已经建立了〖清晰的自我认知〗,可以区分开父母的感受和自己的感受,你明白他们怎么样也改变不了你是谁。
这是一种内心很强大的体现。
希望我的回答可以帮助到你,祝一切顺利!
亲爱的来访者您好,我是壹点零公益解答师,很高兴能回答您的问题。
面对这样的事情,我想我们内心一定无法做到毫无波澜,因为这时对于我们一种背叛行为,但是当时我们没有任何的想法,您觉得这有点不正常是吗?
在这种情况下,你的反应可能是一种自我保护机制,有些人面对压力和不愉快的情况时,会采取冷漠或者幽默的态度来缓解紧张情绪,但是这样的状态也可能掩盖了一些潜在的感情,例如对父母关系的担忧,对家庭破裂的恐惧等等。当我们面对突发事件或者不愉快的情况时,我们的情感反应通常是非常复杂的,有时候我们可能会表现出这种冷漠的行为,试图掩盖,会抑制我们的情感反应,尤其是在这种情况下,可以帮助我们缓解紧张和不安。
这样的反应虽然可以帮助我们缓解当时的不安情绪,但是如果我们一直不去处理自己的情感,或者忽视了自己的情感需要,那么可能会导致一些长期的负面影响,如情感压抑沮丧等。因此建议你在遇到这样的情况时,首先尝试识别和了解自己的情绪反应,如果我们发现自己无法处理自己的情绪,我需要帮助,请像这次的提问一样在平台寻求支持和帮助。
同时如果父母的关系出现问题,这样可能会对你产生很大的影响,在这种情况下,我们应该尽量的保持冷静,不要把自己卷入到争论之中。