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每次感冒都好难过,明明好朋友都在安慰我,...

匿名  

回答
最佳答案
王文俊心理咨询师

您好朋友,您每次感冒都好难过,即使好朋友都在安慰您,您依然还是很难过想哭,是想起了曾经难忘的经历了吗,触景生情了?
遇到这样的情况时,不要去克制自己去想,就放开来去想吧,虽然想得时候心里会难受,然而不断地去想,想着想着便不会太敏感了。祝您顺利。

17个回答
朱晨心理咨询师

建议可以看一些感人的视频让自己哭一场,眼泪流完心情也会变得好起来的。

李迪心理咨询师

身体上的疼痛不舒服让你情绪上很不舒服?
你可能觉得朋友都在安慰你你还是会很难受,有点觉得不至于?
其实无论他人再怎么通过话语安慰,陪伴都不能减轻你生理上的病痛,难受难过是不是可以被理解和接受呢?

匿名普通用户

感谢你的解答!我并不觉得朋友的时候安慰是多余的,他们会给我力量

张燕波心理咨询师

你好,很高兴答复你的问题。
你说每次感冒都好难过,明明好朋友都在安慰你,但你还时很难过好难受,很想哭,时这样吗?很理解你的心情,能感受朋友的安慰和关怀,你是一个感性的人,你的人缘不错呦。
你说每次感冒,你都很难受很难过,是感冒让你难受呢,还是朋友的安慰让你想起了什么事而难过呢?你当时的感受是怎么样的呢?
人要是感冒了呢,有的症状轻些,有的症状重些,总归是很不舒服的,所以,感冒了在自己要照顾好自己的同时,身边朋友的安慰、陪伴和照顾也很重要。
如果一直在自己难过的情绪里出不来,对身体的健康不利,所以你可以用转移注意力、做自己喜欢的事、运动、听音乐等等的适合自己的方式去缓解,这样你的心情会好很多。
感谢你的信任,祝你每天开心。

匿名普通用户

感谢你的解答!收获满满的,只是我的每次感冒都是重感冒,希望我的体质慢慢好起来!

吴向阳心理咨询师

很高兴能回复您的问题,从你的描述中了解到你每次感冒都好难过,虽然好朋友都在安慰你,但你还是难过、难受、想哭。我能感受到你是一个敏感、忧郁、多愁善感的人。
感冒会带给我们身体酸痛、乏力、头痛、咳嗽,有的甚至会呕吐,这是正常的病理反应,如果身体承受能力差的会很难过、难受。但你描述好想哭,这就是情绪上的反应。我能感受到病痛对你的折磨,你真的很坚强,我也能理解你难受的心情。
我想知道,在你难受想哭的时候,想到了什么事?在你难受想哭的时候,想到了什么场景?
你描述说,好朋友安慰你,我想知道你是在外地工作还是在外地求学,是不是想家了,想父母了?还是说,在你感冒难受的时候,让你想起了不开心的事或是让你委屈的事,而感冒只是一个诱因?
你说每次感冒都好难过,仔细想一想,有没有那怕是一次例外,这个例外是什么原因让你不再那么难过?
然后你从例外的事件中分析找到导致情绪失控非感冒难受之外的心理问题的原因,找到问题的源头,然后再想办法有针对性的解决它。
感谢你的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

匿名普通用户

感谢你的解答!你猜的好准啊,我内心确实是这样的,但平时会大方热情的和大家相处,只有不舒服的时候,包括感冒会让我暴露。
这几年我的感冒都是重感冒,几乎每年都有发烧,虽然只感染了一次新冠(也算一种幸运?)我真的好难过,因为自己的体质不行,总是感冒。
我会想起上一次或者上上一次自己感冒的时候好像就是这个样子,似乎什么也没改变,糟糕的身体,无法按计划进行的活动或工作。我现在在外地上学,和好姐妹们各奔东西,安慰也只能在手机上了,确实有点想家了,想爸妈的时候就会打一个视频电话过去和他们聊聊,他们几乎都会接,打完电话后我的心情会好很多。
你的解答真的对我很有帮助!我跟着你的回答一点点的找到关键了!希望我的体质能越来越好,也希望你天天开心,平安健康!

王草心理咨询师

您好,感冒的时候,真的很难受,鼻塞,身体疲惫,嗓子疼,如果严重,还要更难受。生病了还会耽误很多事情,所以我很理解你的心情,生病了需要好好休息,多喝水,每感冒一次,你的身体抵抗力就增强一次,看来你平时人缘很好,朋友都在安慰你,这说明你在生活中,也是一个善良,乐于助人的人,有朋友安慰,你可能心情会好一点,感冒一般长的话得七天左右,一定要好好休息。慢慢就会恢复。希望我说的这些对你有用!

匿名普通用户

感谢你的解答和对我的理解!我确实是因为自己感冒期间的无力感到难过,这几次的感冒都挺严重的 但我已经在慢慢痊愈中啦。

樊玢心理咨询师

你好,感冒带来了身体上的不舒服,也带来了心理上的难过,即使有朋友安慰自己还是想哭。不知道这种状态有多久了,超过1个月需要就医。尝试自己问问自己,感冒的时候想到了什么会让自己好想哭。

匿名普通用户

感谢你的解答!这种情绪只有在感冒期间会出现,不知道需不需要心理咨询呢?

郝琳琳心理咨询师

身体上的不舒服,让您感到了委屈,朋友的安慰或许让您心灵上有所安慰,但是身体上的难受还是会存在,病痛带来的委屈还是存在,想哭难过很正常,这时候不要压抑自己,不仅需要朋友的安慰,其实你自己也需要安慰自己,想哭就哭出来,这时候要允许自己任性,不要克制,你的身心现在也需要你自己的关心,像别人关心你一样,自己好好地宠一下自己……

匿名普通用户

感谢您的解答!真的有温暖到我,我会好好爱自己的!可是我好担心哭出来会加重病情啊,因为这几次感冒都挺严重的…

魏俊俊心理咨询师

您好!
因为感冒时觉得难过,即使是有好朋友安慰,也还是很想哭,您感到很疑惑,为什么自己会有这样的反映,怀疑自己是不是有些脆弱了,是吗?
感冒是身体各个机能最脆弱的时刻,身体的每个细胞都在与病毒做斗争,也会感到浑身不舒服,这时人的心理也是最敏感的时候
渴望被关心,被照抚
如果身边人给与无微不至的关怀照顾,心理会得到一些安慰,如果疼爱你的人不在身边,你会非常想念她,比如妈妈!
也或是这段时间有一些挫折,在生病期间,问题在无形中被放大
因此,在感冒时很难受很想哭是正常的,您可以察觉一下自己当时的感受是怎样的
希望我的解答对您有所帮助!

匿名普通用户

感谢你的解答!好感动啊,有陌生人这样的理解我,我现在在外地上学,和好姐妹们各奔东西了,安慰也只能在手机上,我好想她们啊。

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