问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

关于友情的困惑

匿名  

我在生活中没有很多的朋友,基本是和家人相处比较多,目前只有那么两三个聊得来的,但是能聚在一起吃饭的机会也很少,上学时候一起玩的朋友,因为不在一个城市也渐渐淡了,
大部分时间就是工作和家庭,所以总是忍不住想在工作中寻找友情,就是不仅限于同事关系那样,但最后发现其实大家只是把我当同事,就会觉得失落,觉得可能不会遇到交心的朋友了,也很羡慕那种在生活中有很多朋友的人,我也知道这样是不对的,但是不知道该怎么放下这种期待和情绪

回答
最佳答案
王露露心理咨询师

你好,看到了你的留言,我感到你是觉得缺乏朋友,再有就是你羡慕别人有朋友。我想说你的这种渴望是人本身应该有的一种想法,是非常正确的。
人是需要沟通和交流的,那么渴望交朋友,一定要付出,用你的热情去寻找你的朋友,通过你的真诚能够找到可以与你以诚相待的朋友,也达到你心里的这样的一种期许。
另外我想说的是,表面上看,有些人有很多的朋友,但内心真的不见得是你所想到的那样朋友,有些也都只是桌面上的、酒场上的。人活着最重要的是一种自立,朋友总是有好有坏,有就是缘份,我们就好好相处。没有也是人的一种正常的生活状态,只要有亲人再有自己的自信,一切都不是问题。
生活自然就好。

8个回答
丘礼飞心理咨询师

您好,解决关于人际关系的困惑,可以先从了解,清楚的了解,深入的了解自己的性格气质以及自己的实际工作生活需要(我想要什么,我不要什么等等)入手。

田杰心理咨询师

您好,很高兴能回答您的问题,听起来好像你想在生活中有很多朋友,你也试图在同事中寻找友情,当发现同事仅限于同事关系时,感受到你有些失落,想知道这是一种什么样的感受?

看到你说你也有过两三个聊得来的朋友,只是不在一个城市,聚在一起吃饭的机会变少了,所以渐渐淡了,有没有想过可能重新拾起这些友谊。

现在信息发达,现在网络时代微信电话都很方便,您所期待的朋友是在一个城市能随时约饭逛街的朋友还是无论在哪个城市,能做到陪伴的朋友?听你说羡慕生活中很多朋友的人,想知道你对有很多朋友抱有什么样的「期待」吗?

★人是社会性动物,渴望朋友、渴望友情都是基本的心里需求,但认为朋友越多越好,果真如此吗?朋友的数量没有任何价值,是不是还要考虑的是朋友的感情和深度。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助♥!

张晶心理咨询师

很高兴和你一起探讨这个问题❤。

你说发现朋友就那么几个,距离远的感情慢慢淡了,很想多结交一些朋友,知道这样的想法不对。

又不知道怎么放下。能感觉到你是一个真诚热心的人。渴望多一些朋友,又觉得很难做到是吗?想放下这个念头也觉得很难对吧?

我很理解你的心情。因为我和你有相似之处,就是朋友也很少,就三五个。但不同的是,我还是欣然接受这个问题的。因为我觉得我不太需要那么多朋友。真正的朋友有三五个就够了。

如果你真的想放下这种广交朋友的念头的话,这里给你几点建议。

第一,真诚的处理好和身边这几个朋友的关系。患难见真情,如果这三两个朋友真的能做到彼此肝胆相照的话,那么也抵过普普通通的10个8个朋友了,你说呢?

其次,培养自己的兴趣爱好,专注自己的发展。除了工作以外,如果能够合理的安排好自己的时间,充实的过好每一天,也就不太需要那么多朋友的陪伴了。

当然每个人的性格不同。如果真的很想结交朋友的话。不妨多出去走走,多参加一些户外运动,多在一些人多的地方活动,多学习社交技巧,结交朋友的可能性就会多一些。你认同吗?希望能帮到你。

赵秀云心理咨询师

【人是社交性的动物】,渴望与人链接是我们的正常需求。

正如〖马斯洛的需求层次理论〗所表示:

{人有五大需求,依次为:生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我实现的需求},其中社交需求是我们的第三大需求。

就像古话所说,人生难得三五知己,可以无话不谈,可以彼此信任,这对于面对社会生活压力的我们,无疑是一种精神慰藉。所以,很能够理解您渴望友情的心情。

但是日常生活确实没有那么多机会给我们去结识一些朋友,于是您渴望在工作中去结交好友,但似乎也不太可行。

成年人的链接已经失去了孩子般的天真,大多数时候是价值的交换,因此,想要建立友情确实也不是意见容易的事,这大概是大多数人的感受。

最后,我想知道,您是否有尝试通过工作之外的方式来认识新朋友呢?有没有其他的可以结交好友的方式。比如,我是通过参加一些读书会或者是妈妈圈等结识一些【同频】的人。

除此之外,我很好奇您想在工作中寻找友情,是渴望被认同吗?或许您可以探讨一下这背后的原因。

也期待与您的进一步沟通链接❤。

李秀梅心理咨询师

能感受到你渴望友情但又难以找到理想的朋友那种困惑。您能具体谈谈你渴望的友情是什么样的吗?

林建家心理咨询师

朋友不在多,在精。
朋友之间的交际,反映出的核心其实也是一个价值交换。
对于你来说,当下最需要做的不是去结交更多的朋友,而是要好好成长自己,等把自己成长的有价值了,你身边的朋友就会多了起来,而且根据吸引力法则,来主动跟你交朋友的都是一些跟你相当有一定品质的朋友。

林诚燕心理咨询师

您好!

想必您读书的时候体验过有很多好朋友,现在分开了,身边的朋友也很少有机会相遇,所以希望可以在同事中发展友情。可是别人却仅仅把咱当同事。所以很失望,也觉得以后很难有可能交到学生时代那样的朋友了。是这样的困扰吗?

请问您是否了解身边的同事为什么不愿意和咱成为同事关系下的友谊呀?她们是如何看待同事兼朋友的关系的?

秦云心理咨询师

你好, 在生活中朋友很少, 基本就是围着家人转, 不是工作就是家庭, 有时候会感觉到生活有些无趣和单调。上学时候的盆友呢, 由于不在一个城市, 联系逐渐减少, 感情也慢慢变淡了。所以, 你想在工作中找到知心的朋友, 但是最后发现 , 同事就是同事, 很难成为朋友, 这让你有些失落, 甚至觉得自己再也不会交到知心朋友了。明知道这样想不对, 但是还是控制不住地去这样想, 是不是?

我非常理解你的这种感受。你的这种渴望交到知心朋友的需求和期待是很正常的, 每个人都渴望这样如此美好的友谊。随着生活节奏地加快,压力的增加, 周围地人都在马不停蹄地奔波, 其实, 内心还是十分渴望你所说的这种交心的友谊的, 都希望在这样美好的友谊中被认可, 被理解, 被接纳,希望获得一份情感上的支持和寄托。

真为你开心, 内心始终有一份对美好友谊的期待和向往, 也会给我们的生活增加一份美好的希望和色彩。

同时 , 我也感觉到你是非常幸运的, 能聊得来的交心的朋友还有两三个。人生得一知己足以, 你的知心朋友已经有两三个了。羡慕你!朋友不在做, 而在精。

你很羡慕生活中呼朋引伴的那些人, 这或许只是表象。看起来朋友多的人, 其实交心的朋友未必就多。

内心中渴望的交心的朋友是什么样子的呢?

你期待从友谊中获得些什么呢?

人际关系中, 边界感很重要。工作中的同事关系就是同事关系, 如果想往前走一步发展成知心朋友的关系, 恐怕非常难, 因为中间还间隔着利益。我想这种不纯粹的友谊, 一定不是你所希望的吧?

如果现在你身边的家人或者朋友,不能够满足你内心的一些需求和感受, 那么就自己好好爱自己吧, 照顾好自己的情绪, 做自己喜欢的事情, 一样可以活得阳光灿烂啊!

做好自己, 提升自己, 等自己优秀了, 一定会吸引和你同频的同样优秀的朋友来到你身边,朋友不是求来的, 而是被吸引过来的。

低质量的合群, 不如高质量的独处!

心理咨询案例更多

相关文章推荐